Geschrieben von schoki86 am 10.01.2014, 18:41 Uhr |
niedriger blutdruck
Hallo, ich schreibe hier weil hier am meisten mit gelesen wird. Folgendes Problem.
Ich hatte heute in der Arbeit einen heftigen Kreislaufkollaps, mich hat es hinter der Theke in unserer Bäckerei hin geblättert. Meine Kollegin konnte mich noch auffangen. Habe dann meine korodintropfen genommen bei kreislaufbeschwerden und die helfen gut. Mein Mann hat mich abgeholt, hätte garnicht mehr fahren können, so schwindelig war mir.
Geht es hier jemanden auch so, bei mir kommt das ab und zu mal, aufgrund meines niedrigen Blutdrucks.
Aber kann man auch irgendwie allgemein etwas tun. Ich muss halt immer die Tropfen nehmen, aber erst wenn es schon zu " spät" ist. Der Schwindel kommt ganz plötzlich und schon haut es mich hin.
Vielleicht kennt das hier jemand und tut im allgemeinen was für sich, das man das vielleicht verhindern könnte.
Lg Nancy
Re: niedriger blutdruck
Antwort von goldstar1 am 10.01.2014, 18:47 Uhr
Viel trinken und wenn möglich nicht zu lange stehen (orthostatische Reaktion). Nicht unterzuckern( hat mit dem Blutdruck nichts zu tun, aber vielleicht warst du unterzuckert als es dir schwindlig war).
Checke mal deine Schilddrüse ab, eine Unterfunktion kann auch Hypotonie verursachen, muss aber nicht.
Lass auch schauen ob du blutarm bist, kann auch zu Schwindel führen.
Alles Gute!
Re: niedriger blutdruck
Antwort von Einstein-Mama am 10.01.2014, 19:10 Uhr
Wenn du es rechtzeitig bemerkst, dann hinlegen und Beine hoch! Ansonsten viel trinken und beruhigt sein, zu niedrig ist zwar nerviger, da man es bemerkt, zu hoch ist aber viel gefährlicher!
Re: niedriger blutdruck
Antwort von Terkey235 am 10.01.2014, 22:30 Uhr
Habe ich leider auch häufig. Ist total nervig. Gerade heute wieder. Musste schon morgens um 4.00 Uhr zu einem Termin und war entsprechend müde. Nach 6 Stunden Autofahrt und dem Termin dazwischen ging auf dem Rückweg irgendwann gar nichts mehr. Musste anhalten, konnte nichts mehr sehen und hören. Ich lege dann schnell die Füße hoch, egal wo. Manchmal ist es dafür zu spät.
Medikamente habe ich keine, organisch ist alles ok. Kippe auch gerne mal beim Arzt um. Mittelchen wie Wechselduschen etc. haben in den ganzen Jahren nicht geholfen. Eine warme Malzeit ist aber nicht schlecht. Ein Sani hat mir mal die Selbstinfusion gezeigt. Dabei streicht man das Blut aus den Beinen zurück nach oben.
LG terkey
Re: niedriger blutdruck
Antwort von IngeA am 11.01.2014, 11:01 Uhr
Hallo,
zu allem schon genannten: Sport. Und zwar kein Ausdauersport, sondern etwas was deinen Kreislauf wirklich auf Trab bringt. Braucht nicht lange sein. Ein paar mal am Tag die Treppen rauf fetzen reicht u. U. schon.
LG Inge
Re: niedriger blutdruck
Antwort von dhana am 11.01.2014, 23:18 Uhr
Hallo,
das ätherische Öl Rosmarin kann den Blutdruck auch heben - ein paar Tropfen ins Waschwasser können da durchaus helfen.
Morgens Wechselduschen - immer von unten nach oben (herzwärts) wäre auch noch einen Möglichkeit den Blutdruck zu heben.
Und halt wirklich nicht längere Zeit statisch stehen - dazwischen Bewegen - und wenn es nur kurz z.B. Fuß/Zehen strecken und beugen ist - damit die Venenpumpe wieder in Gang kommt und das Blut nicht in den Beinen versackt.
Gruß Dhana
Re: niedriger blutdruck
Antwort von nociolla am 12.01.2014, 10:02 Uhr
Ich hatte damals immer Effortil als Tropfen oder Tabletten vom Arzt empfohlen bekommen .
Und zwar täglich damit es erst gar nicht passiert und nicht nur wenn es zu
Spät ist.
Gruß
Noci
Re: niedriger blutdruck
Antwort von schoki86 am 12.01.2014, 18:27 Uhr
Ich danke euch recht herzlich für die tollen Tipps.
Man hat mir gesagt, lieber einen niedrigen blutdruck als einen hohen. Aber ein niedriger kann auch mal sehr gefährlich werden. Wenn man im falschen Moment mal umkippt.
Liebe Grüße Nancy
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