zurück| Geschrieben von Birgit67 am 10.03.2013, 10:17 Uhr |
wer hat Ideen - habe seit kurzem enorm empfindliche Fersen
Hallo alle miteinander - wie macht ihr das - seit dem Sommer habe ich enorm Probleme mit meinen Fersen - ich bekomme von allem und jedem Schuh richtig fiese Blasen an den Fersen - dabei ist es egal ob ich meinen total ausgelatschten Schuh anziehe den ich seit 4 Jahren habe oder einen ganz neuen - ich bekomme von allen geschlossenen Schuhen auf einmal ständig Blasen.
Erst jetzt wieder: ich war laufen - hatte wie noch im Herbst bevor der Schnee kam meine gut eingelaufenen Salominschuhe an - dazu Socken die ich auch davor in den Schuhen hatte und nach 10 Min. merkte ich: Das gibt schon wieder Blasen - schnell nach Hause und richtig - es wurde schon wieder dick an den Fersen.
Was gibt es da für Kniffe - abgesehen von Pflaster die bei mir nicht halten und dazu eine Pflasterallergie kommt.
Gruß Birgit
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Re: wer hat Ideen - habe seit kurzem enorm empfindliche Fersen
Antwort von HellsinkiLove am 10.03.2013, 10:21 Uhr
ich hab das grundsätzlich jedes jahr nach dem winter.die füsse sind an andere schuhe gewöhnt im winter.
sobald ich dann das schuhmodel wechsel und dann meist auch ohne socken laufe,bekomme ich sofort ne blase.
da hilft dann nur aushalten.einmal ne richtige fette blase laufen und danach ist der fuss an der stelle unempfindlicher geworden und ich hab bis zum herbst/ winter wieder ruhe
Re: wer hat Ideen - habe seit kurzem enorm empfindliche Fersen
Antwort von Strudelteigteilchen am 10.03.2013, 11:03 Uhr
Ich habe das auch jedes Frühjahr beim Umstieg von grossen, gemütlichen Winterstiefeln auf Sandalen, Halbschuhe und Pumps. Die Sommerschuhe sind alle nicht mehr neu und durchaus eingelaufen - dennoch gibt es erstmal Blasen, und zwar nicht mal nur an den Fersen, auch gerne oben am Spann.
Deswegen gehe ich den Umstieg immer langsam an. Einen Tag Sommerschuhe, danach erstmal wieder ein paar Tage gemütliches Schuhwerk, damit die Blasen heilen. Bei mir auch wichtig: Niemals die gleichen Schuhe tagelang hintereinander, lieber jeden Tag wechseln. Und auf keinen Fall die Schuhe untertags ausziehen, wenn man danach nicht einen anderen Schuh anziehen kann.
Ansonsten: Aushalten und ertragen. Irgendwann passt es wieder.
Re: wer hat Ideen - habe seit kurzem enorm empfindliche Fersen
Antwort von Pamo am 10.03.2013, 11:43 Uhr
Check mal ob sich Haglund Fersen entwickeln.
http://de.wikipedia.org/wiki/Haglund-Syndrom
Re: wer hat Ideen - habe seit kurzem enorm empfindliche Fersen
Antwort von Birgit67 am 10.03.2013, 11:58 Uhr
ne - ich habe das nicht nur jetzt im Wechsel - es war ja auch ende des Sommers: Schuhe die ich wirklich davor schon ständig getragen habe zum laufen - wanndern - joggen - haben dann auf einmal Blasen hervorgerufen - egal welche Socken ich angezogen habe.
Eine Veränderung ist es nicht - und nein: Wenn die Blase abgeheilt ist kommt postwendend eine neue - also Gewöhnung ist hier nicht der Fall - muss wohl doch mal langsam zum Arzt und jammern - irgendwie habe ich sowieso überall wehwehchen.
Aber vielleicht fällt ja noch jemand was ein.
Gruß Birgit
Re: wer hat Ideen - habe seit kurzem enorm empfindliche Fersen
Antwort von Hase67 am 10.03.2013, 12:45 Uhr
Hi,
es gibt Fußsalben für Wanderer, die da helfen können. Eine sehr gute Salbe ist Gerlachs Gewol Fußcreme - die gab es früher in der Apotheke, ich habe sie allerdings schon länger nicht mehr gekauft.
LG
Nicole
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