ich rauche heute auf den Tag genau eine Woche nicht mehr :o)))) LG Sue
Mitglied inaktiv - 29.01.2008, 23:18
Thema: o.T.: aber ich bin soooooo stolz
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Das ist ja super!!! Da kannst Du megastolz drauf sein. Wie hast Du das denn geschafft?? LG
Mitglied inaktiv - 30.01.2008, 06:40
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J. hat letztens 100 EUR gewonnen, weil sein Bruder mit ihm gewettet hatte, dass er bis 15.01. mit dem Qualmen aufhört, und was soll ich sagen, mein Schwager hats net geschafft... Aber an dich glaub ich.... ! :o)
Mitglied inaktiv - 30.01.2008, 07:45
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Hut ab, find ich super! Bleib dabei, Du schaffst es bestimmt, die eine Woche ohne Zig. soll doch nicht umsonst gewesen sein, oder? Ich habs vor 3 Jahren geschafft nach einer schweren Bronchitis und bin echt so froh, dass ich nicht mehr angefangen habe (hatte bis zu 3 Schachteln). LG und gutes Durchhaltevermögen! Sonja
Mitglied inaktiv - 30.01.2008, 07:57
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Hallo, herzlichen Glückwunsch und alle Daumen sind für weiteres Durchhalten gedrückt. Liebe Grüße Karo
Mitglied inaktiv - 30.01.2008, 09:33
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...ich bin seit knapp 34 Stunden rauchfrei und gaaaaaanz kurz vorm Durchdrehen. Kann mich kaum noch ablenken... Respekt- die erste Woche ist die Schlimmste.
Mitglied inaktiv - 30.01.2008, 10:10
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geb nicht auf...es lohnt sich!!! lg mic
Mitglied inaktiv - 30.01.2008, 10:54
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melde dich doch mal hier an: http://www.rauchfrei-online.de/ ohne die hätte ich es nicht geschafft durchzuhalten...ich rauche seit april 07 nicht mehr :o) glückwunsch suka....*aufdieschulterklopf* lg mic
Mitglied inaktiv - 30.01.2008, 10:53
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den Tipp mit rauchfrei-online habe ich von susu3 ausm Aktüll. Wobei ich ehrlich gesagt diese ganzen Tipps und Schlagmichtot ziemlich nervig finde. aber die Seite ansich ist wirklich Klasse. Einen ultimativen Tipp habe ich nicht - außer einem starken Willen. Und dass es stimmt, dieser "Bock" auf eine Zigarette, also dieses Gefühl jetzt uuuunbedingt rauchen zu müssen, das hat man wirklich nur 2 - 3 Minuten und länger nicht. Setz Dich einfach ganz bewußt hin und stell Dir vor, wie Du die Zigi auch anzündest. Und wie übel Dir danach wird (nach 34 Stunden hat der Körper ja eh schon eine Art Entzug hinter sich) Ich habe morgen meine Feuerprobe. Ich gehe wieder arbeiten. Hier daheim kann ich mich gut ablenken mit Fernsehen oder putzen - aber da?
Mitglied inaktiv - 30.01.2008, 16:06