Thema:
Beikost/Trinkmenge
Guten Morgen :-),
ich habe die Frage auch schon im Expertenforum gestellt, hätte gerne aber auch eure Meinung/Erfahrungen dazu.
Seit 2 Wochen möchte unsere Tochter (8Monate) nur noch Kürbisbrei zu Mittag essen. Egal, welchen anderen Brei wir anbieten, sie möchte ihn nicht. Sie kann ja aber nicht immer nur Kürbis essen...
Ich habe jetzt immer mal ein bisschen anderes Gemüse (z.b. Pastinake) unter den Brei "geschmuggelt". Aber ist das echt ok? Fehlen ihr so nicht Vitamine, bzw bekommt die nicht von manchen zu viel?
Diesen Brei isst sie gut, so um die 180 Gramm.
Ach so, Fisch mag sie gerade auch gar nicht mehr. Ist das schlimm? Gibt es Tricks um ihr das wieder schmackhaft zu machen? Ich verzweifelte gerade ein bisschen... Bis vor kurzem mochte sie das alles noch...
Noch eine Frage bitte zu Trinkmenge: wir führen gerade nachmittags den dritten Brei (GOB) ein. Wie viel sollte sie dann zusätzlich pro Tag trinken (Wasser und Milch)? Nach den paar Löffelchen GOB wollte sie fast keine Milch mehr. Den Abendbrei rühre ich mit 100ml Muttermilch an. Die zählen auch, oder?
Vielen Dank!! LG
von
Frank76
am 16.09.2015, 07:46
Es wird ja nur eine Phase sein. Wenn das mit dem zweiten Gemüse geht, würde ich das ruhig beibehalten.
Milch darf sie auf jeden Fall weiterhin nach bedarf bekommen.
Wasser zur Beikost ist optimal. Wie viel davon getrunken werden muss weiß ich leider nicht.
Ich würde es ihr einfach anbieten. Zwingen kannst du sie ja eh nicht.
LG
von
Lewanna
am 17.09.2015, 11:55
Das Hauptnahrungsmittel sollte im 1. Jahr ohnehin Milch sein. Eisen, durch Milch, Getreide oder mandelmus, ist wichtig, aber ansonsten dient das anbieten der verschiedenen Gemüse eher dazu, sie ans essen zu gewöhnen.
Hast du mal süsskartoffel versucht?
Ansonsten, keine Sorge. Immer wieder mal was anderes anbieten. Irgendwann wird sie anderes als Kürbis essen.
(Meine Tochter aß lange zeit nur zucchinibrei....)
von
Catmu
am 17.09.2015, 20:48
Hallo,
ein Menschenbaby ist im ersten Jahr ein Säugling. Sein wichtigstes Nahrungsmittel ist daher Milch - Muttermilch oder Pre Milch. Damit sind sie bestens mit allen Nährstoffen versorgt.
Alles außer Milch ist Beikost und dient zu Ergänzung der Milch und zum kennenlernen neuer Nahrungsmittel. Breiverweigerungsphasen und zeitweise einseitige Ernährung/Vorlieben sind ganz normal und völlig unbedenklich.
Die Kleine kann also Kürbis bis zum abwinken essen. Je weniger Aufhebens man darum macht umso schneller und stressfreier vergehen solche Zeiten. Du kannst etwas Öl und/oder Mandelmus zugeben und auch anderes Gemüse untermischen, wenn sie das zulässt - da spricht nichts geben.
Man kann auch durchaus mal etwas anderes kochen und wenn sie davon nichts essen möchte, ist das eben so. Dann wird sie nicht freiwillig verhungern, sondern sich vermutlich an Milch satt trinken, die alle Nährstoffe liefert.
Nach dem was Du schreibst gehe ich davon aus, dass sie auch Milchgetreidebrei und GOB bekommt. Getreide wie zB Dinkel liefert auch Vitamine und Kohlenhydrate etc. und für den GOB würde ich frisches rohes Obst (Vitamine und sek. Pflanzenstoffe) und Hafer (Eisen) sowie 1 Teel. Öl (Kalorien und wertvolle Fettsäuren) verwenden.
Wenn der Mensch täglich grammgenau die gleichen Nährstoffe aufnehmen müsste, wären wir längst ausgestorben 
Mehr als gesund Kost anbieten kannst und musst Du nicht tun - die Kleinen holen sich, was sie brauchen.
LG
von
lanti
am 18.09.2015, 09:46
Trinken kann sie nach ihrem individuellen Durstgefühl. Das entwickelt sich in der Regel je mehr Milch in Beikost umgewandelt wird ganz von selbst. 200 ml Wasser (Tee und Saft sind unnötig und greifen nur die Zähnchen an und gewöhnen an Getränke mit Geschmack) wären super, aber wenn sie noch viel Milch trinkt oder nach Bedarf gestillt wird, kann der Flüssigkeitsbedarf auch mit deutlich weniger gut abgedeckt sein.
von
lanti
am 18.09.2015, 09:48
Hallo Lanti,
Milchbrei bekommt sie schon (mit MuMi), den mag sie auch. GOB habe ich versucht. Nach 2-3 Löffeln ist aber Schluss. Versucht hab ich schon einiges. Selbst zusammengerührt, Gläschen, auch verschiedene Sorten, frisches Obst, Obst aus dem Gläschen - alles nix.
Was könnte ich ihr denn alternativ anbieten? Etwas Obst und einen Hirsekringel? Die mag sie nämlich. Allerdings kommen wir ja so nicht auf ein Riesenmenge.
Danke und LG
von
Frank76
am 22.09.2015, 07:36
Sie muss nicht unbedingt Fisch essen. Solche Phasen sind wie gesagt unbedenklich. Meist kommt das ganz von selbst wieder.
Mit Muttermilch und nährstoffreichem Getreide wie zB Dinkel oder Hafer (eisenreich) ist sie gut versorgt.
Mit dem GOB könnt ihr euch auch noch Zeit lassen, er sollte aber aus frischem rohem Obst bestehen (gekochtes Obstmus / Obstgläschen sind eine überflüssige Leckerei und es geht ja nicht darum, dass sie irgendwas isst, sondern um gesunde Beikost). Wenn sie nur 2-3 Löffel essen mag, ist das ok. Danach kann sie Milch zum satt trinken bekommen.
Alternativ wären Hirsekringel und weiches Obst zum selbst essen/lutschen geeignet.
Hab Geduld! 
LG
von
lanti
am 22.09.2015, 12:20
Hallo,
Danke für eure Antworten! Das beruhigt mich schon mal :-)
Eine Frage hätte ich noch: ist es denn ok, wenn sie aktuell keinen Fisch essen mag? Bisher hatten wir immer 1x wöchentlich Lachs, der geht aber im Moment gar nicht mehr.
Danke und LG
von
Frank76
am 22.09.2015, 07:31
