Eisenaufnahme

Ich habe letztens gehört, dass, wenn man mittags Fleischbrei gibt, man warten soll mit dem Stillen danach. Damit der Körper das Eisen aufnehmen kann. Stimmt das ? Liebe Grüße

von Sasasandra am 07.03.2021, 13:02

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Antwort auf Beitrag von Sasasandra

Mir wurde gesagt, etwas Obst zum Brei. Durch das Vitamin C klappt die Eisenaufnahme besser. Hat also nix mit Stillen zu tun.

von Mika82 am 11.03.2021, 19:10

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Antwort auf Beitrag von Sasasandra

Wenn ich mich richtig erinnere, fördert stillen die Eisenaufnahme. Vitamin c tut das sicher. Kuhmilch, Kaffee etc hindern sie

von Data_ am 11.03.2021, 22:44

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