Der erste Brei - die Beikost

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Ernährung 1 Jährige

Thema: Ernährung 1 Jährige

Hallo, meine Maus wird in drei Wochen ein Jahr. Vor einiger Zeit hat sie sämtliche Brei-Gerichte angefangen abzulehnen. Ich hab dann mit Fingerfood angefangen und damit verfahren wir ganz gut. Ich versuche hin und wieder ihr mal was mit nem Löffel anzubieten, aber das einzige was mal klappt ist reiner Obstbrei (bekommt sie aber nur mal ab und an) Find ich jetzt auch nicht weiter schlimm. Unser Tagesablauf in Sachen Essen sieht wie folgt aus: 7-8 Uhr 50-100 ml Pre/selbstgemachtes Dinkelbrot mit Mandelmus/Obst 10-11 Uhr restliches Brot vom Frühstück/Obst oder Hirsekringel/Reiswaffel ca 13 Uhr ab und zu noch 50-100ml Pre (wenn sie sie verlangt) Kartoffel/Nudeln mit Gemüse (alles mögliche mal im wechsel) und Fleisch/Obst 15-16 Uhr selbst gebackener Muffin mit Dinkelmehl und Banane/selbstgebackenes Dinkelbrötchen/Hirsekringel/Reiswaffel/Obst 18-18.30 Uhr 50-100ml Pre/Brot bis einem hauch von Leberwurst und Frischkäse/Obst ca. 19-19.30 Uhr 100 ml Pre zum einschlafen nachts braucht sie seit ca. drei Wochen keine Flasche mehr. Zu trinken gibt es tagsüber nur Wasser (ca. 200-300 ml) Ist das so in Ordnung? Was kann ich ihr evtl noch anbieten? Habt ihr evtl Rezepte oder Ideen? Allerdings sollte es was sein was sie selbst zum Mund führen kann, da sie sonst alles andere ablehnt. Danke schon mal LG

von Nessi_82 am 10.03.2015, 20:46



Antwort auf Beitrag von Nessi_82

Hallo, das was auf dem Speiseplan steht ist sich alles gesund und auch recht ausgewogen. Es liest sich ein bisschen so als gäbe es immer von allem etwas, aber ich nehme mal an, dass die Reihenfolge/Kombination jeden Tag anders ist. Als Anhaltspunkt würde ich schauen, dass in etwa folgende Komponenten abgedeckt sind - egal in welcher Reihenfolge - jetzt mal beispielhaft an den Essenszeiten oben orientiert. Hauptbestandteile: Milch und Getreide morgens eine kleine Flasche Pre Milch anschl. etwas Dinkelbrot mit Butter, Mandelmus, Avocado o.ä. Zwischenmahlzeit Obst oder Gemüse - Rohkost Hauptbestandteil: Gemüse & Co. mittags Gemüse, Kartoffeln, Reis, Nudeln, Fleisch, Fisch etc. ggf + Pre Hauptbestandteil: Obst nachm. frisches rohes Obst ggf. plus Hirsekringel oder mal ein Muffin Hauptbestandteile: Getreide & Milch Brot mit Leberwurst und/oder Frischkäse Variationen sind zB Gemüsepuffer, Pfannkuchen, Spiegelei, Omlette Pre Milchflasche zum satt trinken Konkrete Rezeptvorschläge schicke ich Dir noch per PN ;) LG

von lanti am 10.03.2015, 21:17



Antwort auf Beitrag von lanti

Danke für die Antwort. Zu den Hauptmahlzeiten gibt es immer bisschen Obst. Alles andere bekommt sie im Wechsel.

von Nessi_82 am 10.03.2015, 21:23