Hallo zusammen,
mein Sohn ist fast 1 Jahr alt. Im Moment sieht unser Ernährungsplan so aus:
1. Flasche
2. Mittagessen am Familientisch
3. GOB
4. Milchbrei (mit Flaschenpulver angerührt)
5. Flasche
Die KIÄ meinte, dass wir eine Milchmahlzeit ersetzen sollten, da für ein Kind in dem Alter 2 Milchmahlzeiten ausreichend wären. Für sie ist es völlig okay, wenn der Kleine noch 2 Falschen bekommt, da sie sagt vieel Kinder würde das brauchen. Deshalb empfahl sie uns anstatt dem Milchbrei einen zweiten GOB zu geben oder ihm ein normales Abendessen anzubieten.
(Wir könnten natürlich auch die erste Flasche durch ein Frühstück ersetzen, was aber meines Erachtens noch nicht funktionieren wird. Der Kleine trinkt noch nicht gut aus dem Becher d.h. er würde morgens beim Frühstück zu wenig Milch aus dem Becher trinken.)
Nun meine Fragen:
1. Soll ich wirklich eine Milchmahlzeit weglassen? Ich sehe da nicht so die Veranlassung.
Ich hätte als nächstes tatsächlich den Milchbrei ersetzt und den Kleinen dann ein normales Abendessen gegeben, aber jetzt noch nicht.
2. Was könnte ich ihm denn zum Abendessen geben? Brot mit Butter und Käse? Es soll ja ausgewogen sein und außerdem soll ja auch nicht zu viel Kuhmilcheiweiß aufgenommen werden.
3. Was soll ich denn mit Vollmilch geben - den Milchbrei oder ein Fläschchen? Oder soll ich bei der Pulvermilch bleiben? 2 Milchmahlzeiten mit Vollmilch überschreiten die 200ml-Grenze, zumal der Kleine ja auch beim Mittagessen ab und an Milchprodukte abbekommt (Sahnesoße etc.)
Liebe Grüße
Mitglied inaktiv - 08.01.2014, 15:14
Antwort auf diesen Beitrag
Hallo,
die Ernährung ist eigentlich gut so wie sie ist.
2 Milchmahlzeiten wären ausreichend, aber das heißt ja nicht, dass er nicht mehr bekommen darf - vor allem da es sich um Säuglingsmilch (nicht um Kuhmilch handelt), die analog zur Muttermilch zu sehen ist.
Der nächste Schritt wäre in der den Milchbrei oder ein Fläschchen durch zB eine Brotmahlzeit zu ersetzen, aber diesen Schritt müsst ihr ja noch nicht jetzt gehen. Wenn Du das Gefühl hast noch warten zu wollen, kannst Du das ruhig tun...
Brot mit Käse/Frischkäse oder Brot mit Milch aus dem Becher entspricht aber ja auch eine Mahlzeit mit Milch. Du könntest, wenn Du die Milch ganz weg lassen willst, zB Brot mit Avocado, Obstpüree, Salatgurke, vegetarischem Aufstricht oder Fleischzubereitung/bio Leberwurst ohne Zusätze geben plus etwas Wasser oder ungesüßten Beuteltee geben.
Aus dem Fläschchen würde ich immer bei Säuglingsmilch bleiben, da es praktisch ein Stillersatz ist und Kuhmilch hier zuviel Eiweiß liefern würde bzw. zu schnell der Richtwert von 200 ml Vollmilch überschritten würde, so dass auch kein Raum mehr für andere Milchprodukte im Speiseplan bliebe.
Wenn ihr den Milchbrei noch eine Weile beiebehaltet, kannst Du diesen sowohl aus Kuhmilch als auch aus Säuglingsmilch zubereiten - wie Du magst.
Kleine Mengen Kuhmilch kann man ab 1 Jahr aber auch in Form von etwas Joghurt oder Käse bzw. auch Sahne in die Ernährung integrieren.
LG
von
lanti
am 08.01.2014, 17:38
Vielen Dank lanti.
Ich dachte mir schon, dass es ein Kann aber kein Muss ist. Aber ich dachte, ich frag lieber mal, vielleicht gibt es ja wirklich Gründe nur noch 2 Milchmahlzeiten zu geben.
Dann werde ich als nächstes den Milchbrei ersetzen, aber alles so nach und nach. Die Tipps merke ich mir.
Liebe Grüße
Mitglied inaktiv - 08.01.2014, 21:32
