Forum Der erste Brei - die Beikost
Hallo, Wir haben bei Mini nun mit der Beikost angefangen - es scheint, dass er sehr anfällig für alles Stopfende ist. Welche Gemüse sind besonders stuhllockernd? Er ist fünfeinhalb Monate alt und wird ansonsten voll gestillt, ist aber ein Action-Baby und tut sich schwer zu entspannen.... und wenn dann noch das Bauchi drückt, ist das halt mühsam für alle Beteiligten. Lg, Vico
von Vicoline am 12.05.2015, 22:57
Hallo, stuhlauflockernde Gemüsesorten sind zB Zucchini, Gurke und Fenchel sowie Avocado und später auch Brokkoli und Blumenkohl mit etwas Öl. Kürbis und Pastinake sind relativ stuhlneutral, wobei das individuell unterschiedlich sein kann. Karotten sind eher stuhlfestigend. Bei einem jungen empfindlichen Säugling würde ich erstmal nur zwei Gemüsesorten pur einführen und diese, wenn sie gut vertragen werden, untereinander abwechseln, um Verdauungsbeschwerden vorzubeugen. Wenn sich alles gut eingependelt hat, kann man weiter sehen - essen kann er noch sein ganzes Leben lang ;) LG
von lanti am 12.05.2015, 23:49
Vielen Dank, Lanti. Ich hab deinen Rat schon bei meiner Tochter sehr geschätzt! Die Avocado gibt man aber roh, oder? liebe Grüße
von Vicoline am 13.05.2015, 07:35
Ja, die Avocado kannst Du roh pürieren (oder in der Einführungsphase vorher kurz dünsten) - sie ist stuhlauflockernd und wird meist gut vertragen
von lanti am 13.05.2015, 14:36
