gibt es eigentlich getreideflocken die man hinsichtlich einer guten verdauung bevorzugen sollte?? danke wenn jemand ne antwort weiss lg nina
Mitglied inaktiv - 25.02.2008, 19:46
Thema: getreideflocken frage
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hab heute mit einer ausm reformhaus gesprochen. sie sagte dinkel geht gut mit verdauung. hatte auch mal dinkelflocken, mochte meine. hilft das was? lg
Mitglied inaktiv - 25.02.2008, 20:38
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da weiss ich aufjdenfall schonmal was ich nehmen kann, wenn das mit dem grieß weiterhin nicht so dolle ist. schade, denn grießflocken mag er echt gerne!!
Mitglied inaktiv - 25.02.2008, 20:51
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Hallöle, Vollkorn sollten sie sein, dann haben sie viele Ballaststoffe und dann werden sie auch gut verdaut. Hirse ist auch supi, auch wegen dem relativ hohen Eisengehalt. Liebe Grüße, Diana
Mitglied inaktiv - 25.02.2008, 21:15
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Haferflocken sind gut, um den Stuhl aufzulockern. Wird auch gegen Verstopfung empfohlen.
Mitglied inaktiv - 26.02.2008, 11:50