Forum Der erste Brei - die Beikost
Hallo, Meine kleine hat von Karotte Verstopfung und da sie gerade zahnt und einen Wachstumsschub hat, würde ich ihr gerne diese Schmerzen ersparen. Kann ich einfach etwas Apfel untermischen damit es leichter wieder rauskommt oder soll ich auf ein anderes Gemüse umstellen? Wenn ja welches? Lg Eve
von Eve84 am 26.05.2014, 09:54
Statt Apfel würde ich Birne/Pflaume untermischen. Das regt die Verdauung noch besser an als Apfel und hat zudem weniger Säure. Ansonsten kannst du alternativ auch sehr gut Pastinake geben. Das Zeug ist eng mit Karotten verwandt, schmeckt ähnlich und ist stuhlauflockernd. Süßkartoffel und ein paar andere Gemüsesorten ebenfalls. LG Ingata
von Ingata am 26.05.2014, 11:30
Hallo Eve, Birne, gekochte Pflaume oder Apfelmus betreiben eigentlich nur Stuhlkosmetik und machen der Verdauung zusätzliche Arbeit. Das würde ich nicht machen... Um den Stuhl weicher zu machen kannst Du den Brei mit etwas Wasser flüssiger machen und zudem etwas Öl beifügen (beides ist ja sowieso enthalten bzw kommt später dazu). Da Karotte generell stuhlfestigend ist, wäre aber auch ein anderes Gemüse wie zB Zucchini, Brokkoli oder Blumenkohl gut geeignet. LG
von lanti am 26.05.2014, 11:32
