Forum Der erste Brei - die Beikost
Hallo, Mein Sohn ist jetzt 7 Monate und ich bin leider sehr unsicher was ich ihm an Lebensmitteln so geben darf. Bisher hatten wir nur Karotte, pastinake, Zucchini, Kartoffeln, Reis, Kaisergemüse, verschiedenes Fleisch, Banane und geriebener Apfel. Habt ihr vielleicht eine Liste für mich welche Lebensmittel er alle darf? Lg :)
Mitglied inaktiv - 05.07.2016, 14:05
Hallo, mit 7 (bis 8) Monaten kann er - natürlich abhängig von der individuellen Verträglichkeit - schon eine Menge an Nahrungsmitteln bekommen: Zucchini Karotte Pastinake Fenchel Aubergine Avocado Brokkoli Blumenkohl Kartoffeln (sehr nährstoffreich u. daher am besten als Sättigungsbeilage geeignet) Süßkartoffeln und ab und zu auch mal Reis und Nudeln Fleisch wie Rind, Geflügel oder Lamm (am besten in Bio Qualität) Dinkel, Hafer, Hirse zB als Getreidebrei oder Flocken (als Fleischersatz im Gemüsebrei - hier ist auch 1 Teel. weißes Mandelmus geeigneter im Milchgetreidebrei oder später auch im GOB) Apfel Birne Banane Nektarine Aprikose Pfirsich Melone Erdbeeren,Himbeeren, Heidelbeeren Jeweils zB als Fingerfood oder gerieben oder püriert als Nachtisch oder im GOB Viel Spaß beim ausprobieren! LG
von lanti am 08.07.2016, 10:57
