zurück| Geschrieben von Ivibi am 19.02.2015, 14:48 Uhr |
Wie ersetzte ich die Milchflasche !
Hallo würde gerne mit dem Brei anfangen ! Haben aber nicht wirklich ein Rhythmus, wie kann ich das dann am besten machen ??
Danke für die Antworten
Lg
Beitrag beantworten
Re: Wie ersetzte ich die Milchflasche !
Antwort von lanti am 19.02.2015, 15:30 Uhr
Menschenkinder sind Säuglinge. Ihr wichtigstes Nahrungsmittel ist daher im ersten Jahr Milch - Muttermilch oder Pre Nahrung (Muttermilchersatz).
Alles außer Milch die BEIkost, die zur Erängzung der Milch und zum Kennenlernen neuer Nahrungsmittel dient - nicht vorrangig als Ersatz.
Es ist als völlig ausreichend zu einer Tageszeit, wenn das Baby ausgeschlafen und gut gelaunt ist sowie Appetit hat ohne schon zu hungrig zu sein, etwas Beikost anzubieten - die Uhrzeit ist egal ebenso, was man zu welcher Tageszeit füttert und das muss auch nicht jeden Tag gleich sein.
Als Faustregel kann man sagen: Nicht mehr als einen neue Zutat pro Woche und nicht mehr als ein neuer Brei pro Monat. Am besten richtet man sich aber ganz nach dem jeweiligen Kind - ein Rythmus ist dafür nicht erforderlich.
Menge (egal ob 3-10 Löffelchen, 80 g oder 250 g) und Tempo darf das Kind immer selbst bestimmen und weiterhin nach Bedarf Milch zum satt trinken bekommen - solange bis es von selbst darauf verzichtet.
Für den Anfang ist zB Gemüse wie zB Karotte, Pastinake oder Zucchini pur gut geeignet oder alternativ auch ein Getreidebrei.
Ein gute Übersicht findest Du hier:
http://www.gesund-ins-leben.de/fuer-familien/erstes-lebensjahr/zeit-fuer-breikost/
Womit möchtest Du denn beginnen? Möchtest Du selbst kochen oder Gläschen geben?
Bei Interesse kann ich Dir auch gerne eine pdf Zusammenfassung mit Infos zur Beikost und den einzelnen Mahlzeiten zuschicken (einfach Emailadresse per PN an mein Postfach).
LG
Re: Wie ersetzte ich die Milchflasche !
Antwort von Ivibi am 20.02.2015, 8:22 Uhr
Erstmal danke für die Antwort!
Ich wollte selber kochen und mit Möhren anfangen !
Also ist das egal wenn die die Möhren mal um 12 oder mal um 15:00 Uhr bekommt !!
Hauptsache vor einer Milchflasche ?
Lg
Re: Wie ersetzte ich die Milchflasche !
Antwort von lanti am 20.02.2015, 10:21 Uhr
Jederzeit gerne :)
Möhren sind gut als erste Beikost geeignet und selbst kochen ganz einfach ;)
Sollte Dein Kind mit der Haut oder sehr festem Stuhl (es hilft den Brei relativ flüssig und bei Bedarf schon mit etwas Öl zuzubereiten) auf Karotten reagieren, kannst Du alternativ zB Pastinake oder Zucchini anbieten.
Bei der Beikost geht man am besten ebenso nach Bedarf vor wie bei der Milch. Das heißt:
- Du kannst das Gemüse genauso gut um 11 Uhr wie auch zB um 15 oder 18 Uhr anbieten. Ebenso kann man einen Getreidebrei sowohl um 10 Uhr als auch zB um 14, 17 oder 19 Uhr füttern. Macht das immer so wie es für euch am besten passt. Dem Körper kommt es nicht darauf an, wann er welche Nährstoffe bekommt.
- Seid ihr mal unterwegs o.ä. kann man die Mahlzeiten auch mal tauschen oder ebenso den Brei auch mal ganz weg lassen und nur Milch geben. Das muss nicht jeden Tag gleich sein und ein Rythmus ist gut und schön, wenn er hilfreich ist und Orientierung gibt, aber wenn es in Stress ausartet, macht man das besser spontan (jedes Kind und jede Familie ist da anders)
- Wenn ein Baby phasenweise nicht oder nur wenig essen möchte zB weil es zahnt, einen Infekt hat, geimpft wurde, einen Schub durchmacht oder einfach nur so bzw. weil es in seiner Entwicklung gerade mit anderen Dingen beschäftigt ist, ist das überhaupt nicht schlimm. Milch ist die wichtigste Nahrung und alles andere wie gesagt nur BEIkost.
- Meist ist es ganz praktisch erst den Brei anzubieten und dann Milch zum satt trinken zu geben (manchmal trinken die Kleinen diese auch erst mit etwas Verzögerung, weil Gemüsebrei Brei zwar den Bauch voll macht, aber nur halb so viele Kalorien hat wie Milch und somit nicht so lange sättigt). Ist das Kind sehr ungeduldig kann es hilfreich sein den Brei schon eine halbe Stunde früher als die gewohnte Milchmahlzeit zu füttern. Bei manchen Babys klappt es aber auch besser, wenn sie erst eine kleine Milchflasche trinken und danach noch etwas Brei essen. Das müsst ihr ausprobieren!
Wie Du siehst gibt es viele Möglichkeiten sein Kind gesund, ausgewogen, nährstoffreich und frei von Salz/Zucker/Aromastoffen zu ernähren. Macht euch da also keinen Stress 
LG
Re: Wie ersetzte ich die Milchflasche !
Antwort von Ivibi am 20.02.2015, 16:18 Uhr
Danke das hat mir sehr geholfen !!
