Forum Der erste Brei - die Beikost
Hallo, ab morgen soll es den dritten Brei geben. Den GOB am Nachmittag. Mein Sohn ist dann 7 Monate und er soll frisches Obst bekommen. Ich habe heute Bananen und Birnen gekauft. Möchte aber erstmal nur eine Obstsorte pro Mahlzeit anbieten. Wie viel kommt denn da rein? Es ist Bioobst also etwas zierlicher gewachsen. Gerade bei der Banane bin ich da ratlos, weil die doch auch verstopfend wirken kann. Soll da eine Ganze rein oder eher eine Halbe?
von GanzUngeduldige am 28.02.2013, 20:04
Man nimmt 100g Obst, egal welches.
von Lillalaus am 28.02.2013, 21:04
Hallo, der GOB besteht ja hauptsächlich aus Obst. Wieviel Du nimmst hängt natürlich davon ab, welche Portionen Dein Kind so isst - das ist individuell recht unterschiedlich (meist 100-250 g). Du kannst also sowohl einen halben Apfel als auch einen ganzen Apfel (oder Birne) verwenden. Banane würde ich aufgrund der stuhlfestigenden Wirkung und der Süße sowie des Kaliumgehaltes mit anderen Obstsorten kombinieren also z.B. eine halbe Birne (stuhlauflockernd) und eine halbe Banane o.ä. Vor Einführung des GOB kannst Du auch erstmal testen, ob ungekochtes Obst pur vertragen wird, falls er das nicht schon als Nachtisch bekommt. LG & guten Appetit
von lanti am 04.03.2013, 12:37
