Rückbildungsgymnastik

ich suche ein Buch um die Rückbildungsgymnastik zuhause zu machen. Kenn jemand ein Gutes? Es gibt da ja ein ziemliches Angebot! Katrin

Mitglied inaktiv - 04.10.2000, 12:20

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ich hab eins - "Beckenbodentraining" von Susanne Kitchenham-Pec - Annette Bopp. Find ich ganz gut und einfach - kann man tagsüber zwischendurch machen... Grüße Petra

Mitglied inaktiv - 04.10.2000, 17:40

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