März 2021 Mamis

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Geschrieben von Sandimausi am 12.05.2021, 2:49 Uhr

Abnehmen

Hey :) meine Maus ist 12 Wochen alt. Ich ernähre mich normal, da das auch wichtig zwecks stillen ist! Nebenbei mache ich jeden Tag für 20-30 Minuten Hula Hoop ( wird erst empfohlen,wenn der Rückenbildungskurs abgeschlossen ist wegen der Rektusdiastase). In 4 Wochen hab ich jetzt 3 cm Bauchumfang verloren und es macht echt Spaß :)

 
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