Geschrieben von schneeflocke2014 am 23.04.2015, 21:04 Uhr |
apropos Schlafen
Also seit wir ja mit ca 6 Monaten am Höhenpunkt unseres Schlafproblems angelangt waren ;-) ist es nach Radikalmaßnahme nun sehr gut :-P
Wir haben auch die Erfahrung gemacht das er sich umso mehr aufführt, wenn man bei ihm im Zimmer geblieben ist. Daher haben wir ihn wach hingelegt und sind nach dem Schlafplan aus "jedes Kind kann schlafen lernen" vorgegangen und haben sein Zimmer für bestimmte Zeit verlassen. Innerhalb weniger Tage hat er gelernt alleine einzuschlafen und es klappt bis jetzt (er ist gerade 9 Monate geworden)
Was uns aber denke ich auch sehr geholfen hat, sind die festen Schlafenszeiten. Er hat feste Bettzeiten, sind diese vorüber, wird er geweckt. Dadurch hat er jeden Tag den gleichen Ablauf, er ist zu den Zeiten auch entsprechend müde. Es kostet etwas Überwindung, und ich dachte mir anfangs auch, ich möchte nicht so durchplant sein, aber mittlerweile ist es für uns das beste. Ich weis das er zu 99 % dann auch in den Zeiten schläft und ich diese Zeit für etwas anderes habe.
Er schläft 20 Uhr bis morgens 7 Uhr, dann wird er geweckt, 9.30 Uhr bis 11 Uhr und 14 bis 16 Uhr
LG
Ps. Die Tage war/ist er krank, da ist es natürlich auch bei uns normal, das er nachts gerade nicht so schläft. Die letzten drei Tage war er nachts jeweils ca 2 Std wach... Aber das ist ja ganz normal, wenn die Kleinen krank sind...
- apropos Schlafen - elpis 22.04.15, 22:30
- Re: apropos Schlafen - Orpheus_n 23.04.15, 7:29
- Re: apropos Schlafen - kleinDana 23.04.15, 8:09
- Re: apropos Schlafen - mamanoel 23.04.15, 9:45
- Re: apropos Schlafen - Laurenzia 23.04.15, 19:42
- Re: apropos Schlafen - Julie-mue 23.04.15, 20:52
- Re: apropos Schlafen - Schafinchen 23.04.15, 20:56
- Re: apropos Schlafen - schneeflocke2014 23.04.15, 21:04
- Re: apropos Schlafen - Hashimaus 24.04.15, 12:35
- Re: apropos Schlafen - murkel2014 24.04.15, 22:35
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