Depression jetzt noch ??? sorry länger

ich bin echt an der grenze angekommen und weiß absolut nicht wa slos ist mit mir. ich schnauze seit wochen meinen mann und unsere tochter für absolute kleinigkeiten dermaßen zusammen das ich selbst vor mir weglaufen würde, absolut unnötig und überzogen wie ich im nachhinein einsehe und dann heulend dasitze und mich entschuldige. das kommt von jetzt auf gleich da geh ich dann hoch wie ne rakete.

ich werd morgen estmal nen termin beim gyn machen um meinen hormone und schilddrüse testen zu lassen vermute aber stark das ich in nen depri loch hänge. es gibt auch echt gute phasen so ist es nicht und ich genieße mattis auch sehr aber manchmal wird mir dann alles zuviel und ich wünschte ich könnt mich kurz ausklinken. ich weiß das ich was ändern muss auch für mich, mehr raus einfach mal spazieren mit mattis ne runde um den kopf frei zu kriegen.

ich versuche diesen spagat beiden kindern und mann und freunden gerecht zu werden und scheiter da kläglich. valeria liebet es abends noch im bett zu kuscheln und gute nacht geschichte zu lesen, leider die zeit wo mattis auch schläft meist oder anfängt nölig zu werden, so das es mit kurzem küsschen und cd anmachen für sie ins bett geht wenn mein mann spätschicht hat. ich weiß wenn sie im sommer in die schule kommt braucht sie mich wieder mehr und ich komm mir vor als müsst ich mich zerreissen um beiden mäusen gerecht zu werden.

heute wird unsere maus 6 Jahre und ich hatte heute früh nix besseres zu tun als sie strammstehen zu lassen weil ihr das telefon aus der hand gefallen ist (funktioniert noch und wenn nicht wärs auch egal).

nehme mir immer so sehr vor alles gelassener zu sehen und einfach mal n auge zuzudrücken und dann machts innerlich wieder peng und es knallt.

so nun werd ich unserer prinzessin noch die gewünschten muffins zaubern und dann gleich mit freunden kaffee trinken, kindergeburtstag machen wir nä woche denk ich.

sorry wenns länger wurde aber ich musste es mal niederschreiben, danke