Einschlafrituale

Ich habe das bei allen Kindern gleich gemacht im ersten Jahr:

Abends wird der Lütte nackelig gemacht (warmer Raum natürlich Voraussetzung), und bekommt eine Massage, Babyyoga und frei Strampeln. Dauert so etwa 20 Minuten. Dann anziehen, Stillen und ins Bett. Das hatten die Kinder im Babyalter schon nach wenigen Tagen raus dass es dann ins Bett geht.

Habe das Ritual dann immer dem Alter angepasst. Klappt super bei uns.

LG tippi3