Einschlafschwierigkeiten

Hallo ihr lieben
Unser Sohn schläft seit vier Wochen nicht vor 22 Uhr ein. Er ist oft schon ab halb acht müde aber will einfach nicht einschlafen.
Bisher haben wir uns immer mit ihm in unser Bett gelegt und ihm dann noch ne Geschichte vorgelesen und dann ist er meist innerhalb ner halben Stunde eingeschlafen.
Seit es so abartig heiß war, hat es nicht mehr funktioniert.
Ich will unseren Sohn nicht schreien lassen und habe eigentlich nichts dagegen, ihn zum Einschlafen zu begleiten aber nicht für 2,5h sodass mein Mann und ich keinen Feierabend mehr zusammen haben und alles im Haushalt liegen bleibt.
Dazu kommt, dass ich jetzt wieder schwanger bin und mir abends schlecht ist und ich total müde bin. Meist geh ich mit ihm ins Bett.
Ich hab auch schon überlegt, ob die zwei Stunden Mittagsschlaf zu lange sind, aber die Tagesmutter will das partout nicht einsehen und meint in dem Alter brauchen die das noch.
Wie siehts bei euch mit dem Einschlafen aus?

Wir fliegen am Freitag für zwei Wochen zu den Schwiegereltern nach Großbritannien. Vorher können wir Ritualmäßig nichts mehr ändern... Aber danach dann vielleicht.

Dass die Tagesmutter kaum mit den Kindern an der frischen Luft ist, hilft natürlich auch nicht.