Erkaeltung, was hilft????????

Hallo Marylo

Ingwertee mit Zitronenscheiben ist gut zudem hilft Ingwer auch leichten Schmerzen. Ich musste mich erstmal an den Geschmack gewöhnen aber irgend wie tringen ich Ingwer-Zitronentee sehr gern, Gurgeln kannst du mit Salzwasser oder Salbeitee.

Damit du besser Durchatmen kannst kann ich Tiger Balsam (Erkältungsbalsam...hat nichts mit dem Tiger zu tun) empfelen, ein wenig davon in eine Schüssel mit heißen Wasser dann in den Raum stellen oder dünn auf den Brustkorb vor dem schlafen gehen auftragen.Oder Babix Inhalat N (für Babys zugelassen) auf ein Stofftuch und immer wieder einatmen.

Hoffentlich gehts dir bald besser ach ja und viel trinken vorallem soweit es der Alltag zu läßt schlafen bzw ausruhen.