zurück| von zitronenmama, 7. SSW am 10.08.2018, 10:48 Uhr |
Ernährung / Übelkeit
Hey, ich schon wieder...
Mir ist den ganzen Tag wieder und wieder übel, ohne dass ich mich übergeben muss.
Problem: Ich esse kaum noch. Wie zum Henker soll mein Kind so mit Nährstoffen versorgt werden.
Was hilft euch in solchen Situationen? Habt ihr Tipps, was als kleiner Snack oder sanfte Mahlzeit gut funktioniert?
LG
zitronenmama
Beitrag beantworten
Re: Ernährung / Übelkeit
Antwort von LenaMolly am 10.08.2018, 11:22 Uhr
Ich mache mir selbst Smoothies mit Obst und Gemüse, trinken geht ganz gut !!
Re: Ernährung / Übelkeit
Antwort von Maibraut, 20. SSW am 10.08.2018, 11:38 Uhr
Hallo aus dem Dezemberbus!
Du nimmst doch bestimmt Ss-Vitamine? Am Anfang konnten wir alle weniger essen als gewollt. Aber in den besseren Kombipräparaten ist ja soweit alles drin was der Knirpsi braucht! In ein paar Wochen kannst du wieder alles essen, gute Zeit noch 
Re: Ernährung / Übelkeit
Antwort von Tamy94 am 10.08.2018, 15:17 Uhr
Den Tipp muss ich testen.
Danke LenaMolly.
Mir geht es genauso. Die Übelkeit lässt erst am Abend nach und übertag ist es echt schwer was zu sich zu nehmen. Ausser trinken.
Re: Ernährung / Übelkeit
Antwort von zitronenmama, 7. SSW am 10.08.2018, 17:41 Uhr
Herzlichen Dank LenaMolly, das versuche ich dann auch mal :)
Kochen und Sachen zubereiten (schon belegte Brote und geschnittenes Obst) ist irgendwie auch ein wenig komisch momentan... Ich kanns einfach nicht :/
Re: Ernährung / Übelkeit
Antwort von zitronenmama, 7. SSW am 10.08.2018, 17:59 Uhr
Danke, das beruhigt mich ein wenig ^.^
Ich nehm einen Doppelherz-Komplex, meine FA sagt, dass das ausreicht. Da ist tatsächlich Einiges drin, nicht nur Folsäure und Jod, auch Calcium, ein paar Vitaminchen etc. :)
Re: Ernährung / Übelkeit
Antwort von beyondthemaze am 10.08.2018, 21:02 Uhr
Mach dir keinen Sorgen, Baby nimmt sich alles was es braucht, auch wenn du nicht so gut und ausgewogen essen kannst wie du es gern möchtest.
Dein Körper hat genug Reserven die notfalls angezapft werden.
Bei bisher 4 Schwangerschaften habe ich mich übergeben bis zum Schluss, Essen ging nicht. Die Babys haben sich alle gut entwickelt, auch wenn ich alles andere als aussah wie das blühende Leben.
Alles Gute
Re: Ernährung / Übelkeit
Antwort von zitronenmama, 7. SSW am 11.08.2018, 7:16 Uhr
Danke! Ich fühl mich so anders als in meiner letzten Schwangerschaft - die ja in einer FG endete - und mach mir teilweise Sorgen, teilweise denk ich "gut, dass es diesmal anders ist, vielleicht wird es ja was".
Schön, dass deine Babies sich gut entwickelt haben :)
Re: Ernährung / Übelkeit
Antwort von Tante_Erna am 11.08.2018, 11:14 Uhr
Hallo aus dem März,
mir ging es besser, wenn ich trotzdem immer wieder Kleinigkeiten gegessen habe. Die Übelkeit ist nicht ganz weggegangen, aber etwas besser geworden. Mein Mann hat mir dann Gemüse und Brote bereitet. Bei mir ging gut: salatgurke (ist wohl auch gute gegen die Säure), Paprika, und kellogs smacks mit eiskalter Milch, nussecken vom Aldi, Brot mit Frischkäse oder schokoaufstrich. Also mal gesund und mal gar nicht, aber sie Gurke geht weiterhin super 
Außerdem sollen wohl B-Vitamine gegen Übelkeit helfen, gibt es als Tropfen von taxofit (z.b. Bei dm), die kann dann einfach ins Wasser tun und trinken. Oder eben in Tablettenform.
Gute Besserung und einen schöne Schwangerschaft!
Re: Ernährung / Übelkeit
Antwort von zitronenmama, 7. SSW am 11.08.2018, 13:50 Uhr
Danke, Tante Erna!
Ich schau mal mit den B-Vitaminen...
Einziges Problem: Manchmal beiß ich in was rein und es widert mich an, zwölf Stunden später kann ich dasselbe aber problemlos essen?!?
Ich kann einfach nicht einschätzen, was geht und was nicht, es ändert sich ständig 
Ähnliche Fragen und Beiträge in unseren Foren rund um die Schwangerschaft:
ES+ 9 Übelkeit
Hallihallo
Ich bin ES + 9 mir ist durch den ganzen Tag übel und Stimmungsschwankungen vom feinsten meine Brüste schmerzen
aber negativ getestet
jedoch hatte ich die Brustschmerzen auch schon ohne schwanger zu sein und habe Angst das ich mir was einbilde
von animore 06.08.2022
Stichwort: Übelkeit
Übelkeit
Hallo in die Runde, laut meiner Rechnung bin ich bei 5+1, der FA Termin steht noch aus. Seit circa zwei Wochen habe ich mit stärker werdenden Übelkeit + Würgereiz zu kämpfen. Hier bleibt es auch beim Würgerzeiz. Oft fühlt es sich so an, als würde ich etwas tief aus dem ...
von Steffi_gy 03.08.2022
Stichwort: Übelkeit
ES+7 und Übelkeit + Unterleibsschmerzen--zu früh,oder?
Hey,ich bin unverhofft am hibbeln.Wir wollten es sein lassen,aber da war doch der eine Moment. 
Nun bin ich heute ES+7,habe seit gestern immer wieder mensartige Schmerzen,die Brüste tun etwas weh und seit vorhin ist mir etwas übel.Zudem ...
von Spuni 27.07.2019
Stichwort: Übelkeit
Übelkeit / Magenprobleme
Hallo ihr Lieben. Ich hatte meinen letzten Gyn Termin am 29.07 da konnte man nur ganz klein die Fruhthöhle sehen jetzt habe ich erst am 22.08 wieder einen Termin weil sie im Urlaub ist. ich leide stark an Übelkeit und Magenprobleme. Fühle mich eher wie bei einem Magen - Darm ...
von Nadine1110, 6. SSW 06.08.2016
Stichwort: Übelkeit
Übelkeit....
Hallo ihr Lieben! Mir ist schon den ganzen Tag übel... Hat jemand nen Tipp, was dagegen helfen könnte? Habe bisschen Angst, weil ich im Mai eine FG hatte. Einen Tag bevor ich es erfahren hatte, war mir auch so übel und ich dachte, dass es ganz normal wäre...naja und dann ...
von SwettyL, 7. SSW 05.08.2013
Stichwort: Übelkeit
Ernährung
Also, Mädels...meine letzte Schwangerschaft ist sechs Jahre her und ich fange fast bei null an 
Was darf ich nicht essen?
Ernähre mich vegetarisch, also stellst Salami usw. kein Problem dar *g*
Ich esse im Moment alles. Rohmilch ...
von februar2007 31.07.2012
Stichwort: Ernährung
Heute ES+7 und Übelkeit?
Vielleicht steigere ich mich auch wieder mal zu sehr rein... aber wäre schön, wenn das schon ein Anzeichen sein könnte?! 
Ich möchte erst am 01.August testen... das ist noch sooooo lange *ungeduldig ist* und hoffentlich ist die Olle bis ...
von maschi2002 21.07.2011
Stichwort: Übelkeit
