Ernährung bei der Hitze

Ich hasse diese Hitze!
ja, ich jammer da rum.Und nein, ich bin keine von denen, die immer den Sommer wollen, und wenn er da ist, rummeckert.Von mir aus kann man den jedes Jahr überspringen.:D
Letztes jAHR um diese Zeit etwa wars auch schon so unerträglich heiß.
Ab 27 Grad aufwärts verkrieche ich mich am liebsten drin, da dreht sich mein Kreislauf extrem im Kreis^^

Doch mal zum eigentlichen Thema...:)
Bei dem Wetter isst ja keiner so richtig gern warmes.
Mein Kleiner isst Mittags sein Gemüse+Fleisch aber sonst lehnt er bei der Hitze eher warmen Brei ab.
Ich versuchs im Moment mit bissl verschiedenem Obst, aber noch lieber mag er die Brust oder Wasser.
Was gebt ihr euern Kleinen bei dem Wetter zu essen?