Geht´s noch jemandem bescheiden im Moment...?

Ich liebe die kalten Jahreszeiten ja eigentlich... aber irgendwie geht´s mir seit dem Temperatursturz total beschissen... wollte gestern in die Stadt mit meinem Sohn un meiner meiner Mutter und hab plötzlich wie ne Panikattacke oder nen Schwächeanfall bekommen... hatte dann auch extremes Herzrasen und hatte öfter das Gefühl, dass ich jeden Moment weg kipp... dachte erst, es läg daran, dass ich noch nichts gegessen hatte, aber auch durch essen und trinken ging´s nich besser... hab auch viel familiären Stress im Moment, das kam wohl noch dazu, aber meine Mutter meinte, das könnte der Temperatursturz sein, der mir und meinem (schwangeren) Körper zu schaffen macht... geht´s jemandem ähnlich oder kennt sowas...?