gewichtsfrage und so;)

Hallo jesse, ich wiege 70 kilo.... Wog vor der schwangerschaft 69 kg. Meine kilos sind frustaltlast von 2009-2011. hatte vorher vor und nach der schwangerschaft des großen 62kg.
Ich fühle mich auch nicht wohl. Aber dieser schweinehund!!
Schrecklich!
Ich hoffe auf das abstillen.

Meine brust hat sich nach dem stillen bzw. Der schwangerschaft nach 3-4 monaten wieder gestrafft. Aber ja, es gibt auch brustübungen, die können es etwas verbessern.
Hoffe, dass na dem abstillen mein altes konzept, fdh und konsequenz klappt und ich dann auch freier abends bin, um schwimmen zu gehen. Aqua fitness mach ich gerne!
Lg