März 2021 Mamis

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Geschrieben von LauraMarie2 am 12.08.2020, 9:33 Uhr

Gibt es hier zufällig vegetarische / vegane (werdende) Mamis?

Hier
Ich ernähre mich seit über 10 Jahren vegetarisch, dann einige Jahre vegan. Jetzt in der Schwangerschaft greife ich allerdings ab und zu mal wieder zu Milchprodukten.

Meine Werte sind wie aus einem Bilderbuch.
Aber die Ernährung ist auch grundsätzlich sehr ausgewogen und gesund.

Laut meinem Arzt (er hat zusätzlich eine Qualifikation in Ernährungsberatung) muss ich nichts zusätzlich einnehmen.

 
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