zurück| von Daniela2412 am 26.04.2019, 21:05 Uhr |
Hunger oder nicht
Hallo.
Also ich habe seit gut 1 woche kaum Hunger. Sobald ich etwas esse oder auch trinke ( ohne Kohlensäure) muss ich dennoch extrem aufstoßen. Dabei kann es passieren das mir was hoch kommt.
Ich habe das Gefühl ständig satt zu sein obwohl ich nicht gegessen habe.
Z.b heute habe ich nur eine halbe pizza und 3 pizza Brötchen gegessen.
Ich habe jetzt auch 2 Kilo schon abgenommen. Ich muss dazu sagen ich habe genug auf den Rippen.
Habt ihr auch dieses Problem? Was macht ihr dagegen?
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Re: Hunger oder nicht
Antwort von basis am 26.04.2019, 21:31 Uhr
Ich esse regelmäßig kleine Mahlzeiten. Oft hab ich mehr Appetit als Hunger. Bei meinem Zweiten war das noch viel schlimmer, da hab ich auch kaum was runterbekommen.
Ist aber nicht schlimm und pendelt sich wieder ein. Schau, dass du genug trinkst, kleine Schlucke. Im Notfall, stell dir am Handy einen Timer und dann alle 10-15 Minuten einen Schluck.
Re: Hunger oder nicht
Antwort von Daniela2412 am 27.04.2019, 7:35 Uhr
Mit dem trinken gebe ich mir ja Mühe das klappt mittlerweile auch, aber das essen nicht. Ich werde das mal versuchen mit kleinen Happen vielen dank
Re: Hunger oder nicht
Antwort von Susi589, 8. SSW am 27.04.2019, 12:38 Uhr
Schau ob du was findest, was dir besonders gut schmeckt... Ich habe mich in der ersten Schwangerschaft hauptsächlich von Obst ernährt... 
(Und trotzdem 25kg zugenommen 
)
Re: Hunger oder nicht
Antwort von Daniela2412 am 29.04.2019, 11:13 Uhr
In der ersten Schwangerschaft hatte ich 30 Kilo zu genommen aber auch nur weil ich dumm und unerfahren war und habe auf meine Mutter gehört. Bei der 2 ten hatte ich nur 10 Kilo und bei der 3 hatte ich Minus 2 Kilo. Da hatte ich eine Diabetes gegabt
