Ich hab´s

die SSdiabetes.
Die Diät hat nicht´s mit "Zuckervermeidung" in dem Sinn zu tun. Da geht es um die Kohlenhydrahte allgemein. Deine Werte sind schon komisch aber es kommt ja auch noch drauf an was du gegesen hast und wieviel bewegung hattest du.
Du solltest Nüchtern nicht über 90 Liegen und 1 Std. danach nicht über 140
Da hast einmal geschrieben das das Testgerät älter ist, das kann auch sein das das nicht mehr richtig messen tut. Nimm es auf jedenfall mit und laß es Überprüfen falls der Verdacht sich bestätigt. Oder "Vergess" es dann bekommst du ein Neues Gerät was frisch geeicht ist.
Ich habe auch immer mal wieder schwankungen und ich achte super genau drauf bin ja zusätzlich noch Typ 2 Diabetiker.
Ein Tipp von mir versuche Obst oder Kohlenhydrahte zu verringern so ca. 70-80 gr. sind normal. Ess viel Gemüse, Salat, Fleisch, Wurst, Käse und Eier, sind erlaubt.
Wenn du noch fragen hast meld dich einfach werd versuchen dir dann zu helfen.
Gehen jetzt allerding´s aus dem Haus, schau heute nachmittag nochmal rein
Liebe Grüße Marion