kann mir jemand einen guten Tee empfehlen?

Sagt mal kann mir jemand von euch sagen wieviel Tee man denn so ungefähr am Tag trinken darf?Ich treinke ja zwar nicht oft. Aber gerade dann wenn mir oft flau im Magen ist, dann tut so ein Tee mal ganz gut.
Ich trinken wenn dann am liebsten Fenchel oder Erdbeer Joghurt.
Lieben Gruß Susanne