mal wieder

Wollte damit sagen das ich vor dem Schlafen gehen schon sodbrennen hatte.
Rennie komme ich so mit 10 stck am Tag hin.
Meine Mahlzeiten versuche ich so auf 8- 11 mal zu verteilen, und möglichst klein damit der Magen nicht bläht. Gewürze lasse ich fast weg in der Hoffnung es hilft.
Hab ich alles durch
Gaviscon Heilerde Haselnüsse Bullrichsalz Milch Jogurt
Stilles Wasser ich esse seit 4 Monaten nix süßes mehr, kein Kakao keinen Kuchen usw. Unter jede Wurst kommt ganz wenig Senf in der Hoffnung es hilft.

Ich halte durch,es kann nicht mehr lange dauern.
Meine Ärztin meinte am Montag das in der zweiten Ss meistens alles besser wird. Hab gedacht mich haut es von der Liege vor Schreck.