Manchmal weiß ich nicht was ich glauben soll

Hey,
das tut mir Leid, dass dich zur Frühlingszeit eine Erkältung plagt...
Also Paracetamol 500er darfst du maximal 4 Stück in 24 Stunden nehmen. Das hat mir meine Gyn, die bei den Hustensäften eher skeptisch war, abgesegnet.
Nasentropfen habe ich keine genommen, aber mit Nasenduschen habe ich die laufende, dann verstopfte Nase schnell in Griff gehabt. Dabei habe ich Emser Salz zum Spühlen verwendet. Es war super eckelhaft. Teilweise hat ein "Spühlgang" bis zu 15 Minuten gedauert, aber es braucht auch Zeit bis sich der ganze festgesetzte Schleim löst. Danach konnte ich über viele Stunden gut atmen und habe es Abends wiederholt.
Falls du Husten hast, kann ich selbstgemachten Hustensaft aus schwarzem Rettich und Honig empfehlen.
LG, Ira