Mimimi und Himbeerblättertee :-)

Akupunktur mach ich auch. Aber wohl erst kurz vorher. War auch nie für sowas. Allerdings habe ich es zu Beginn der Schwangerschaft wegen meinem Rücken ausprobiert und war begeistert. Leide schon lange unter Rückenschmerzen und durfte ab Beginn der Schwangerschaft nix mehr nehmen und habe auch keine Physio bekommen. Durch die akupunktur bin ich bis jetzt so gut wie schmerzfrei. Also werde ich die Geburtsvorbereitende einfach mit machen. Die Dammmassage finde ich auch nicht besonders angenehm. Versuche es vorsichtig von Tag zu Tag etwas zu dehnen.

Zum Schluss weiß leider keiner ob irgendwas davon was bringt, aber vielleicht reicht es ja schon etwas wenn man es sich einbildet und entspannter in den Kreißsaal geht