Nierenstau

Hallo, ich komme mal aus dem Januar 2018 vorbei. Ich hatte auch lange Zeit in der letzten Schwangerschaft mit dem Thema Nierenstau zu tun. Meine Hebamme riet mir mehrmals täglich in den Vierfüßlerstand zu gehen, evtl Oberkörper sogar noch etwas absenken. Ich habe den Oberkörper immer auf ein paar Kissen abgelegt. Diese Position für ca ne viertel Stunde beibehalten.
Durch diese Haltung nimmt man den ganzen Druck von den Nieren und den eingeklemmten Harnleitern. Das entlastet und hat mir immer sehr gut getan.
Viele liebe Grüße und frohe Weihnachten!