Schlafprobleme

Hallo zusammen,

könnt ihr auch so schlecht schlafen?

Ich habe zwar meine Beinschmerzen jetzt im Griff, mit Magnesium gehts. Die Übelkeit geht auch - mal ist es mehr, mal weniger, aber alles in allem hab ichs im Griff.

ABER: Ich schlafe sooooo wenig :-( Einschlafen abends ist super, aber um 2 oder 3 Uhr werde ich wach und dann bleibe ich das auch :-((

Ich weiß nicht warum, denn ich grübel nicht, oder habe Sorgen oder so. Alles ist gut, das Kind ein Wunschkind, alles Bestens ...

Habt ihr Ideen oder Tipps?

Wir gehen abends immer noch spazieren, damit ich frische Luft und Bewegung habe und ich schlafe dann auch echt gut ein.

Aber dann

Hilfe!!!!

LG ETWW