Sensibelchen

Huhu Dani,

ich denke das ist der berühmte "mental load" den du da ansprichst. Trotzdem wir uns viel aufteilen, habe ich oft das Gefühl, dass ich alleine den gesamten Überblick behalten muss und die Person bin, die das Kind vor die eigenen Bedürfnisse setzt und er seine Bedürfnisse an erster Stelle hat (übertrieben formuliert). Vermutlich macht er es richtig, weil er dadurch ausgeglichener ist. Und ich nur denke alles würde zusammenbrechen wenn ich nicht da wäre (was es definitiv nicht tut, er ist auch schon mehrere Tage mit ihr alleine gewesen).

Und ja, ich kann deinen Ärger verstehen. Mein Mann erklärt meine Gereiztheit zur Zeit gerne mit den Hormonen *argh. Aber die Paartherapeutin hat es uns dann mal sachlich erklärt wie das mit den Hormonen so ist: sie verstärken die aktuelle Gefühlslage, verursachen sie aber nicht. Das heißt ich würde an deiner Stelle schon mit deinem Mann über die Situation reden. Am besten nicht, wenn du gerade gereizt bist. Das Problem ist ja gerade, dass du interpretierst. Das führt zu Missverständnissen. Vergewissere dich, ob deine Gedanken und Vermutungen zutreffen. Gib ihm die Chance seine Sicht der Dinge zu erklären. Ich würde mich auch nicht in den Gedanken reinsteigern, ob ihm ein Kind gereicht hätte. Das bringt nichts, weil es an der Situation nichts ändert. Redet darüber was ihr euch konkret vom anderen wünscht. Uns hilft das zur Zeit ganz gut.

Schlaf hilft natürlich auch was kann ich für ein Zombie sein, nach ein paar schlechten Nächten uiuiui