zurück| Geschrieben von VerenaP, 11. SSW am 13.08.2020, 14:14 Uhr |
Sport in der Schwangerschaft
Hallo 
also ich hatte gestern auch Termin bei meiner Fa und hab da nochmal nachgefragt, da ich ja Sportler durch und durch bin. Sie meinte, alles was mir gut tut ist auch ok für das Baby, ich soll suf meinen Körper hören. Ich bin vor der Schwangerschaft locker meine 15km gelaufen, jetzt zb. Kann ich nicht mal 3km laufen. Somit lass ich es. Beim Krafttraining nehme ich weniger Gewicht beim Bergsteigen geh ich langsamer und statt bouldern, Kletter ich jetzt 
hör auf deinen Körper, der gibt dir die Signale!
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- Sport in der Schwangerschaft - Cari1588, 11. SSW 13.08.20, 13:19
- Re: Sport in der Schwangerschaft - Erstes-Wunder, 11. SSW 13.08.20, 13:49
- Re: Sport in der Schwangerschaft - LauraMarie2 13.08.20, 14:03
- Re: Sport in der Schwangerschaft - VerenaP, 11. SSW 13.08.20, 14:14
- Re: Sport in der Schwangerschaft - Nenja 13.08.20, 15:40
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