Tagschlaf… Hilfe!

Hi zusammen
Wir befinden uns seit einigen Wochen im traumhaften Zustand der Schlafregression. Beim großen war das damals nicht so heftig. Man muss aber auch dazu sagen, dass die kleine Maus die ersten drei Monate häufig bis 4 Uhr nachts durchgeschlafen hat. Da ist der Einschnitt natürlich deutlich heftiger.
Nachts hat es sich jetzt ganz ok eingependelt, da kommt sie im Schnitt so 2-3 mal. Je nachdem, ob sie morgens die Windel vollbollert ist die Nacht auch mal kurz vor 5 rum, aber wenn das letzte stillen ohne windelwechsel klappt, schläft sie nochmal bis zu einer akzeptablen Zeit weiter. Der kleine wird jetzt mit 3 so langsam zum Langschläfer, dass die Nacht zwischen halb 6 und 6, halb 7 rum ist, fand ich jetzt nicht überraschend.

Aber die Tage sind fürchterlich. Es gibt Tage, da schläft sie maximal ne Stunde in Summe. Tage, an denen sie es zweimal schafft, 2h oder mehr zu schlafen gibt es nicht mehr. D.h. Sie ist oft extrem fertig mit den Nerven. Ich weiß aber auch nicht, wie ich ihr helfen kann. Regelmäßigkeit ist schwer, wenn die Nacht zwischen 4 und 7 endet und sie meist so nach 2h müde ist…
Dann müssen wir einmal die Woche zur physio und natürlich den großen von der Kita holen. Den ich während meiner Elternzeit nun auch gerne mal vor 16 Uhr abholen würde…

Es ist vor allem so absolut unplanbar. Das macht mich einfach fertig.

Kenne das Problem jemand? Ht jemand Tipps?
Gerade con Mamas mit mehreren Kindern…hab sich schon überlegt, mich einfach zu festen Zeiten zurückzuziehen. Aber wecke ich sie dann auch? Ablegen kann ich sie , aber in den Schlaf findet sie noch nicht alleine.::

Danke euch!!

Lg