Tempierfahrene gefragt

Wie lange misst du denn schon? Leider kann man erst nach mehreren Monaten messeung herausfinden wie der Körper auf Änderungen wie wetter und so reagiert . Bei mir machte es zum Beispiel nie groß en unterschied, ob ich um 4 oder sieben /acht Uhr gemessen hab. Kam immer drauf an wann ich pipi musste hab dann vorm aufstehen gemessen. Den Ausreißer würde ich ausklammern.