Vor 3 Wochen entbunden & total überfordert

Also was wir machen ist Milchzucker unter die Milch mischen. War ein Tipp der Hebamme. Das macht halt alles weicher und hilft dann beim Drücken. Ist allerdings eher bei Verstopfung als bei Blähungen gedacht (soweit ich weiß).
Fütterst du Pulver zu, oder abgepumpte Muttermilch. Habe gelesen, dass du das Pulver mit Fencheltee anmischen kannst, statt mit klarem Wasser. Soll wohl auch helfen, habe ich aber keine Erfahrung mit. Und geht eben auch nur bei Zusatznahrung, nicht bei Muttermilch.
Wünsche euch viel Erfolg und hoffentlich eine gute Nacht