Zappelbeine -ich dreh noch durch!

Ooooooh, kenn ich, hab ich fast jeden Abend. Bei mur hilft Magnesium, aber auch nicht immer. Neulich waren wir im Kino und ich konnte den Film garnicht geniessen, weil ich Magnesium vergessen hatte. Wenn ich um 5 von der Arbeit komme, nehme ich gleich eine, dann hab ich meistens abens Ruhe........
Aber Magnesium soll man ja wenn die Geburt naht nicht mehr nehmen, wie soll das bloss werden? Weiß jemand von Euch ab wann man es nicht mehr nehmen soll? Ansonsten muss ich Dienstag mal meinen Doc fragen....