Zappelbeine -ich dreh noch durch!

Meine Freundin leidet darunter schon seit Jahren (ohne Schwangerschaft). Sie habe ich nach Tipps gefragt und sie sagt, am besten die Beine kalt halten (nicht zudecken, Coolpacks) und es gibt Akupressurpunkte und homöopathische Behandlungsmöglichkeiten.
Mir hilft es auch, wenn mein Mann vorm Schlafen meine Unterschenkel massiert.
Magnesium wurde mir von der FA geraten, hat aber nichts gebracht.