Zwischnedurch...

Zum Frühstück gibt es Brot mit Aufschnitt/Aufstrich und Milch oder Wasser, manchmal aber auch Obstquark und Mittags dann was gekochtes und am Abend wieder Brot.

Zwischendurch...Kekse, Dinkelstangen, Brötchen, Joghurt, Quark, Obst...und fast alles was ihr in die Finger kommt. Es gibt aber keine Süßigkeiten wie Schokolade oder so. Die Kekse sind auch ohne Zucker. Weil die aber grundsätzlich was essen möchte, wenn ich auch essen und dann auch das gleiche essen will, muss ich mir das Naschen verkneifen...schadet ja zum Glück nicht :-)