@miri

Ne die gut 20kg hab ich damals auch ohne Diät nur mit weniger/bewusster essen abgenommen....ich hasse es, wenn ich dann so Minimengen nach Plan einkaufen und kochen soll...obwohl mein Mann würde bestimmt auch mitmachen, der möchte auch abnehmen (war auch schlanker als wir uns kennengelernt haben )...aber ich denk mit bewusst essen und mehr Bewegung kriegen wir das auch hin.
Fotos brauchste keine Miri, kannst ja nen Kontrollbesuch mit Waage machen
sooo, jetzt aber...Amelie ist müde...