Baby schreit viel und schläft kaum

Hey,

Unser Sohn ist fünf Monate alt. Es ist unser erstes Kind. Er hat von Anfang an etwas mehr geschrien, aber seit circa zwei Wochen ist es schlimmer, und er bekommt richtige Schreiattacken mittags und fallen abends. Ich schlief tagsüber maximal eine halbe Stunde aufgeteilt.
Er ist so generell quengelig und wirkt oft unzufrieden. Ich traue mich kaum raus mit ihm, weil er auch im Kinderwagen immer schreit, auch auf den Arm oder in der trage. Ich trage ihn viel, aber auch das hilft meistens nichts. Er macht sich steif und schreit . Beim Kinderarzt war bisher immer alles unauffällig. Er hat nur Verspannungen hier mit ihm zur Physiotherapie und zur Osteopathie gehen. Sein Schädel ist auf der einen Seite etwas abgeflacht durch die Blockade. Aber ich denke nicht, dass es daran liegt.
Wir beschäftigen ihn schon tagsüber gut, mache mit ihm Übungen spiele mit ihm. Seit kurzem schreit er noch viel mehr und wir haben die Vermutung, dass wir vielleicht Zahnt. Aber das quengelig sein wenig schlafen und viel schreien ist ja schon länger.

Hat jemand irgendwelche Tipps? Ich möchte auch mal entspannt rausgehen können die andere Mütter.
So hart es klingt, aber man hat leider nicht viel Freude mit ihm dadurch, und hat so gut wie keine Zeit tagsüber für sich. Sogar das Essen ist schwierig oder die Hausarbeit.

Lg