zurück| von Tess@ am 18.11.2012, 13:25 Uhr |
Keislaufprobleme
Weiß jemand, wasman tun kann?
Bei mir dreht sich alles im Kopf, kann kaum gerade auslaufen.
Hab mich schon hingelegt und Beine hoch. Hilft aber nicht.
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Re: Keislaufprobleme
Antwort von Catmu am 18.11.2012, 13:27 Uhr
Was süßes essen oder trinken - mit Zucker, kein Süßstoff. Frischluft, viiiiiel davon.
Re: Keislaufprobleme
Antwort von mf4 am 18.11.2012, 13:30 Uhr
Ich bin leider ein Kellerkind, mein Blutdruck ist unterirdisch Freitag 85/55.
An die frische Luft und warmer süßer Kakau.
Schnell mal Sport zum pushen bewirkt eher, dass dann Kopfschmerzen kommen, wenn der Kreislauf künstlich hochgetrieben wird.
trinken, Traubenzucker, wenn es geht, ein Glas Sekt
Antwort von mamavonhier am 18.11.2012, 13:30 Uhr
....
Vorsicht bei Alkohol!
Antwort von rala_25 am 18.11.2012, 13:35 Uhr
Ein weit verbreiteter Irrtum ist es, wenn man glaub das vor allem Sekt bei Kreislaufproblemen helfen soll.
Zwar erhöht sich kurzzeitig der Blutdruck durch den Alkohol, aber nur um nach verfliegen der Wirkung umso heftiger abzusinken.
Also vorsicht bei Alkoholgenuß und Kreislaufproblemen!
Ich selbst habe auch nur einen Blutdruck von 90/60.
Diese Warnung habe ich von meinem Frauenarzt erhalten.
Ich habe Tabletten gegen den Schwindel bekommen und Tropfen die den Blutdruck künstlich pushen.
Nehm ich aber nicht ein, halte meinen Blutdruck mit viel Bewegung in Gang.
Bekam ich mal verschrieben als es akut schlimmer wurde (musste viel liegen).
LG rala
Re: Vorsicht bei Alkohol!
Antwort von mf4 am 18.11.2012, 13:40 Uhr
Ich kann auch nur abraten... ist mein Kreislauf mau bin ich nach 1 Sekt quasi schon betrunken 
Re: Vorsicht bei Alkohol!
Antwort von leaelk am 18.11.2012, 13:46 Uhr
Hallo,
ich persönlich habe immer einen Blutdruck von 90:60 und damit keine Probleme.
Mir hilft bei Kreislaufproblemen Bewegung an der frischen Luft und zudem ausreichend Wasser trinken und regelmäßig und ausgewogen essen.
Schnell helfen kann ein Glas Wasser, etwas Traubenzucker, eine halbe Stunde die Füße hochlegen (und zwar höher als der Kopf) und dann mit der Bewegung zu starten.
Re: Keislaufprobleme
Antwort von MeinSternchen am 18.11.2012, 14:02 Uhr
Hallo !
Oh oh , das kenne ich zu Genüge !
Wie stehts denn grad aktuell um Deinen Blutdruck ?
Lg und gute Besserung !
Heike !
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