zurück| Geschrieben von ICQ am 09.10.2010, 20:19 Uhr |
kurze frage
hab gerade zusammen gerechnet, wie viele Kalorien ich heute ca. zumir genommen habe...
UND ich komm nur auf ca. 780 kalorien
waren heut den ganzen tag draußen, hab auto geputzt usw.
ist das zuwenig??
Beitrag beantwortenRe: kurze frage
Antwort von Anny am 09.10.2010, 20:21 Uhr
Das kommt auf deine Lebensweise an. Und einmal zu wenig ist auch nicht schlimm :-)
Wer viel Sport macht braucht mehr, aber das ist auch Typ abhänging und kommt auf den Sport an. Man sagt normaler Durchschnitt sind 2000 kcal. und da komm ich nie drauf, dafür esse ich viel zu wenig. Habe aber dennoch übergewicht :-)
Re: kurze frage
Antwort von ICQ am 09.10.2010, 20:24 Uhr
wie kommt es denn dann, dass du übergewicht hast?
hmm, hilft weeenig essen nicht wirklich zum abnehmen?
bin auch übergewichtig
Re: kurze frage
Antwort von SaRaNi am 09.10.2010, 20:28 Uhr
also meine ernährungstante sagt, mit 1500 kal. würde die durchschnittliche frau 500 gramm in der woche abnehmen.
Schwangerschaftstest von Rossmann
Guten Abend Mädels....sagt mal, haben eure Schulanfänger zur Einschulung....
Wieviel Geld zur Taufe?
Haha
Wer findet sie übergewichtig. Ehrlich.
Schwiegermutter die 1.000ste
Na tussis,den nachmittag wieder
Ich brauch hilfe!!!!!!
Geheimrezept für schlechte Esser
