Überanstrengt mit infekt als Mama

Hallo ihr lieben,

Uns hat es jetzt in folgen wieder mit einem Infekt erwischt. Hab seit gestern halskratzen, heute kam jetzt noch verschleimter husten. Sonst geht’s mir gut keine Gliederschmerzen/ Fieber.
Die Kids haben auch verschleimter Husten.
Ich dachte ich pack die zwei in den Fahrrad Anhänger und spaziere eine Runde. Nebenbei hab ich noch ein Telefonat geführt. Weil ich Selbständig bin. Hab auf ein Mal gemerkt wie ich extrem das schwitzen angefangen hab. Mein Kreislauf nicht mehr so mitgemacht hat und ich schwer Luft bekommen hab. Bin dann nach Hause war noch nicht mal schnell unterwegs bin ganz normal gelaufen. Mein Onkel starb an einer Herzmuskelentzündung und deshalb bin ich da voll ängstlich. Hab ich mich jetzt Überanstrengt ? Bin jetzt gerade fix und fertig.

Lg hoffe ihr seit gesund