Eine frage zwecks Einnistung

Hallo ihr lieben ,


Ich bin neu hier ,
Ich habe pco und einen unerfüllterkinderwunsch
Mein mann hat schlechte spermien ..

Kurz zu uns.
Wir Probieren es seid 2015 schwanger zu werden.
2015-2019 auf normalen weg probiert...
Nur Follsäure genommen.

2019

2 Zyklen Clomifen.
Und cyclo Progynova

Danach meinte der Fa wir sollen in die kinderwunschklinik gehen

Dort waren wir auch, dort wurde ultraschall gemacht und meine beiden Eierstöcke waren voll mit der pco perlenkette wie man so schön sagt.
Mein mann sein spermiogramm war ebenfalls nicht gut und die meinten wie sollen eine Icsi machen.

Uns ist das leider zu Teuer , also haben wir uns entschlossen, einen neuen Weg einzuschlagen.

Wir haben begonnen:

Vitamine a -Z für kinderwunsch vom dm mit
Omega 3
Inositol von effektive Nature
Und mönchpfeffer agnus castus

Danach kam meine periode jeden Monat
( 4 Monate lang)

Mein Mann nahm ebenfalls männer aktive von dm
Und maca, zudem achtet er darauf mehr nüsse zu essen und auch von den Lebensmittel achtet er mehr was er ist

Ich war am Montag 04.10 beim Fa zur Kontrolle
( zuletzt im April untersucht worden in der kinderwnschklinik )
Weil meine periode nicht kam

Der fa meinte die Perlenkette ist komplett weg ...
Und ich habe 1 Folikel die periode müsste demnächst kommen

Zudem hat er gesagt er bestehe darauf dass noch einmal ein Spermiogramm gemacht wird, und wenn es sich gebessert hat können wir noch einmal 3 Monate Clomifen probieren und dann müssen wir pausieren und dann können wir noch einmal probieren...

So Gestern abend habe ich stechen im unterleib gehabt und dachte ja machst mal einen ovulationstest , habe mir keine großen Hoffnungen gemacht.
Und der ist positiv zum allerersten Mal habe ich einen positiven Ovulationstest..

So jetzt zu meiner Frage, was kann ich tun dass eine Einnistung unterstützt wird?

Vielleicht haben wir jetzt Glück.. aufgegeben haben wir nicht auch wenn wir schon so lange kämpfen..

Und Leute mit PCO Syndrom, und Männer mit schlechten Spermien bitte um Tipps was euch geholfen hat. Wie ihr schwanger geworden seid? Ich wäre sehr dankbar für viele zahlreiche Tipps