Geschrieben von Mericarol am 11.10.2013, 13:17 Uhr |
Ernährung ab dem 1. Geburtstag
Hallo,
da mein sohn bald 1 jahr wird wollte ich mal fragen ob ich auf irgendwas besonderes bei ernährung achten sollte?
Im moment bekommt er folgendes:
Frühstück: 230 ml 1er dazu ein bißchen Brot/brötchen
Zwischendurch: Obst oder brot von mir
Mittag: 220g Mittagsmenü( selbstgekochtes mag er nur ganz wenig probieren)
nachmittag: 190g GOB
Abend: 190 Milchbrei(Glas)
vorm bett noch mal 230 ml 1er
ist es schlimm wenn er nach dem 1. Geburtstag dieses paln so weiter führt?
Re: Ernährung ab dem 1. Geburtstag
Antwort von Glückskind_2009 am 11.10.2013, 14:08 Uhr
Mmh da hat meiner schon länger ganz normal vom Tisch mitgegessen.
klar ich hab nichts scharf gewürzt oder so aber sonst hab ich alles ganz normal gemacht
meine assen auch spät. ab dem Geburtstag ganz normal vom Tisch
Antwort von somane am 11.10.2013, 14:20 Uhr
ich würde halt sicher mal auf normale Milch umstellen und dieses aber 1er Zeugs weglassen....... sonst....... schlimm ist es sicher nicht, aber ich würde schon versuchen zu fördern, dass er normal vom Tisch isst langsam. Zwingen kannst ihn jedoch nicht.
LG
Re: Ernährung ab dem 1. Geburtstag
Antwort von keinnamemehrfrei am 11.10.2013, 15:23 Uhr
schlimm ist es nicht aber so langsam darf er gern an richtiges aber nach wie vor mild gewürztes Essen heran geführt werden. aber er wird das ja auch immer mehr einfordern. so lange er anderes nicht mag finde ich es unbedenklich und würde keinen stress machen. kuhmilch sollten nicht mehr als 300ml sein von daher würde ich die Milch nicht umstellen. zumal die 1er qualitativ besser ist. wenn er irgendwann mal müsli zb zu Frühstück ist, ist das aber sicher eine gute Möglichkeit auf kuhmilch umzusteigen.
Re: Ernährung ab dem 1. Geburtstag
Antwort von Johanna3 am 11.10.2013, 17:24 Uhr
Hallo,
oft essen Kinder am Mittagstisch lieber mit, wenn sie genau sehen was sie essen. Also keinen Eintopf oder Auflauf sondern alles separat auf dem Teller.
Freundliche Grüße
Johanna
Re: Ernährung ab dem 1. Geburtstag
Antwort von miemie am 11.10.2013, 20:30 Uhr
Das ist absolut ok so! Du schreibst ja selbst, dass er noch nicht viel vom Familientisch mit essen will. Er wird das mit der Zeit mehr und mehr einfordern. Du kannst es ihm nur immer wieder anbieten. Esst ihr denn gemeinsam eure Mahlzeiten? Wenn er euch das normale Essen essen sieht will er sicherlich eher probieren. Im ganzen: bleib entspannt dein Sohn wird dir schon zeigen was er wann will und braucht. Die Sache mit dem "ab 1. Geb.zunehmend normales Essen" ist auch nur als Richtwert zu sehen. Meine Tochter wollte erst mit 8 1/2Monaten überhaupt erst Beikost (!) und hat zum Frühstück die ersten 1 1/2Jahre nur 1-erMilch gewollt. Sie mag Gemüse übrigens bis heute lieber in Form von breiigem Eintopf,anstatt als große Stücke ;-) Kinder sind eben verschieden :-) Jedenfalls: Stress dich nicht, dein Kleiner wird dir schon zeigen wann es für ihn Zeit fürs große Schnitzel wird
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