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Geschrieben von Cati1810 am 05.09.2014, 10:05 Uhr

Schlafverhalten 20 Monate alter Junge *lang*

Hallo ihr Lieben,

unser Sohn ist 20 Monate alt und ein absoluter Sonnenschein. Er ist wirklich lieb und geht tagsüber zu einer Tagespflege mit 2 Tagesmüttern und knapp 10 Kindern (im Moment sind sie zu 7) Bisher ist er eigentlich sehr glücklich und ausgeglichen. Vor ein paar Wochen kam er ab und zu mit Bissen und blutigen Kratzern im Gesicht heim. Der Junge der das getan hat ist nun im Kindergarten. Selbst da hat er ganz normal durch geschlafen. Wir lesen jeden Abend drei kleine Bücher, kuscheln und dann liegt er so gegen 19/19:15 Uhr im Bett. Er kann dann noch Buch anschauen oder eine Geschichte hören. Er schläft super ein.

Seit 4 Tagen wacht er aber jeden Tag um 5 Uhr morgens auf und schreit nach Mama. Ja er hört sich ganz verzweifelt an. Nehme ich ihn hoch und tröste ihn ist er ruhig und entspannt. Dann lege ich ihn ins Bett. Solange ich dabei sitze und das Nachtlicht an ist, ist alles OK. Sitrze teilweise eine ganze Stunde vor seinem Bett muss ihn nicht mal anfassen, aber er schläft nicht wieder ein. Er ist ruhig, spielt auch nicht und liegt nur da aber schläft nicht. Gehe ich aus seinem Zimmer dreht er durch.

Das Ende vom Lied - ich nehme ihn mit zu uns ins Bett. Manchmal schläft er ein und manchmal bleibt er wach und dreht sich hin und her. Mittlerweile ist es echt anstrengend. Wir sind beide berufstätig und stehen um 6:15 auf. Gestern wurde unser Sohn bereits um 3 Uhr Nachts wach und um 4 nahm ich ihn mit ins Bett. Für uns gibt es dann keinen erholsamen Schlaf mehr.

Lese überall das es eine Phase ist und auch wieder vorbei geht. Was kann ich denn noch tun damit es für uns alle erträglicher wird? Sollte ich die Gitterstäbe aus seinem Bett entfernen damit er doch mitten in der Nacht spielen kann wenn er nicht müde ist? Er macht ca. 1 1/2 bis 2 Stunden Mittagsschlaf in der Tagespflege und zu Hause am WE auch. Kann doch nicht einfach den Mittagsschlaf streichen. Denke das er den noch braucht weil er auch immer gleich einschläft.

Er bekommt Globulis Chamomilla falls er schlecht träumt. Soll ich das Nachtlicht lieber die ganze Nacht brennen lassen? Mein Mann befürchtet das wir ihn "verwöhnen" weil er mit ins Bett zu uns darf. Ich denke allerdings das er die Nähe braucht und einfach Mama bei sich haben will. Merke ich ja wenn er sich dann zu mir kuschelt. Ich genieße es ja auch irgendwie das er mich so braucht (mein "Baby" wird ja schon 2 Jahre alt) aber mal wieder richtig durch schlafen wäre toll. Genieße das Familienbett ja irgendwie aber so ganz erholsam ist es nicht.

So jetzt hab ich doch so viel geschrieben und fühl mich aber schon irgendwie besser. Ich gehe mal davon aus das der große Teil von euch mir berichten wird das es bei euch genauso ist und es auch wieder vorbei geht.

Also vielen Dank fürs lesen und auf erholsame Nächte.

 
10 Antworten:

Re: Schlafverhalten 20 Monate alter Junge *lang*

Antwort von sojamama am 05.09.2014, 10:24 Uhr

Ich denke, es ist eine der berühmten Phasen im Leben eines Kindes.
Mein Sohn war auch so einer, schlecht geschlafen, viel Mama, viel stillen, lange stillen.... es war wirklich anstrengend.
Ging aber vorbei. Besser wurde es mit dem täglichen Besuch bei der Tagesmutter, da war er dann immer so ausgepowert, da hat er einfach gut geschlafen. Mittags aber max. eine Stunde, dann habe ich ihn geweckt.

Ich denke, er macht vielleicht gerade einen Schub durch. Vielleicht merkt er Zähne, vielleicht wächst er, ach, im Grunde kann es alles sein....

Verwöhnen ist schon okay, er braucht das halt gerade.

melli

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Re: Sein Schlafbedarf ist gesunken...

Antwort von Mijou am 05.09.2014, 10:50 Uhr

Hallo,

wenn Dein Sohn um 5 Uhr morgens wach wird, ist er einfach nicht mehr richtig müde. Das passiert, wenn der Schlafbedarf des Kindes sinkt, die Eltern die Schlafenszeiten aber noch nicht an diese neue Situation angepasst haben. Dein Sohn ist jetzt gut anderthalb, er braucht weniger Schlaf als noch vor kurzem, das ist in diesem Alter normal. Die Gesamtschlafmenge eines Kindes lässt sich nicht erhöhen, sie lässt sich nur umverteilen. Das heißt, Du könntest ihn entweder abends deutlich später hinlegen, oder seinen Mittagschlaf verkürzen (30 bis 45 Minuten, auch wenn er dann hinterher noch müde scheint).

Wichtig ist, dass Du diese Umverteilung der Schlafmenge nicht nur auch am Wochenende einhältst, sondern wirklich konsequent durchhältst. Es dauert etwa 7 bis 10 Tage, bis ein Ergebnis kommt. Das kindliche Gehirn braucht eine Zeitlang, um sich umzustellen! Es kann also in den ersten Tagen sein, dass er weiterhin früh aufwacht. Es wird sich aber geben! Diese Prozedur muss man in der Entwicklung seiner Kinder immer mal wieder durchlaufen, weil der Schlafbedarf immer mal wieder (meist plötzlich und schubweise) sinkt!

LG

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Re: Schlafverhalten 20 Monate alter Junge *lang*

Antwort von sileick am 05.09.2014, 15:25 Uhr

Dass Dein Sohn dann nicht mehr müde ist, passt nicht zum Schreien, wenn er sonst ein freundliches, fröhliches Kind ist. Kann sein, dass er besser schläft, wenn er später ins Bett käme, aber da er ja gut einschläft, glaube ich nicht daran. Es scheint, als bräuchte er nachts einfach Mamas und Papas Nähe.

Eine Lösung ist für Euch vielleicht, wenn ihr sein Bettchen in Euer Schlafzimmer stellt und ihm versichert, dass er immer in Eurer Nähe und sicher und beschützt ist und ganz einfach weiterschlafen kann, wenn er mal aufwacht. So macht Ihr Euch nicht alle gegenseitig wach, aber er hat das Gefühl, er ist nicht allein.

Solche Phasen vergehen in der Tat wieder.

Zum Verwöhnargument: Das Gegenteil ist der Fall: Gibt man den Kindern, wenn sie es brauchen, die Nähe, können sie sie auch schneller und leichter wieder loslassen. Google dazu ggf. auch mal mit Deinem Mann www.stillkinder.de die Seiten zum Schlafen. Das ist interessant.

Ich wünsch Euch bald wieder ruhige Nächte!

LG Sileick

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Re: Schlafverhalten 20 Monate alter Junge *lang*

Antwort von keinnamemehrfrei am 05.09.2014, 16:02 Uhr

Die Tatsache das er weiter schläft spricht gegen den kürzeren schlafbedarf! Wenn ein Kind erst ein mal richtig wach ist, dauert es leider auch seine zeit bis es wieder einschläft. Ich hoffe ich vertausche es nicht aber ist im Grunde auch egal. Ist ein erwachsener länger als drei Minuten wach nachts, fällt ihm das wieder einschlafen sehr schwer. Bei einem Kind beträgt diese Spanne fünf Minuten. Wenn du also 15 Minuten rumprobierst, hast du unter Umständen den Salat.

Also mehrere Möglichkeiten: Stäbe raus, Kind kommt zu euch wenn es da braucht. Entweder ins Bett oder auf eine Matratze im Schlafzimmer. Oder falls ihr eine klappmatratze o.ä. habt, leg die sofort neben sein Bett und leg dich dazu.

Das du gerädert bist wundert mich natürlich nicht wenn man übermüdet sich am Bett wach halten muss. Wenn ihr von fünf bis sieben Familienbett betreibt hast du bis fünf ja trotzdem ganz gut geschlafen. Da kann man es bestimmt verkraften wenn du von fünf bis sieben schlechter schläfst. Besser als gar nicht schlafen ;-)

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Re: Schlafverhalten 20 Monate alter Junge *lang*

Antwort von Danyshope am 05.09.2014, 22:08 Uhr

Mhh, Du stehst normalerweise um 6.15 auf, jetzt aktuell wirst du aber schon um 5 Uhr wach weil Sohnemann wach wird. Und nach 4 !!! Tagen bist du schon gerädert???

Kleiner Tip, ich würde mal früher abends ins Bett gehen. Nicht falsch verstehen, aber das sind echt keine wirklich heftigen "Sprünge" wo man sagen könnte das man so schnell, nach so kurzer Zeit wirklich schon "gerädert" sein sollte. Wenn das wirklich der fall sein sollte, dann passt deine eigene "Fitness" schon wo nicht. Kein Angriff, nur mal so ein kleiner Hinweiß/Tip. Glaub mir, unser Sohn ist jetzt 2 Jahre alt, seit seiner geburt hatte ich keine Nacht in der ich wirklich mal 5 Std am Stück schlafen konnte, 2-3 mal wach werden ist "normal", öfters auch keine Seltenheit. ABER! wir haben Familienbett, sprich wenn Sohnemann was hat ist das eine sache die wir meistens eher im halbschlaf "regeln", sei es stillen oder das er einfach nur "prüft", ist Mama wirklich da. Falls er mal schreiend wach wird, was durchaus vorkommt, dann war das in 95% wegen Zähne. Und da war dann erst einmal ohne Schmerzmittel eh kein weiterschlafen drin. In den restlichen Fällen wa er nach dem Trösten innerhalb von 5min wieder am schlafen, ein "Programm" haben wir da aber nicht gemacht. Kurz getröstet (kein hochnehmen), gestillt und es wurde wieder weitergeschlafen bzw wird. Klappt das mal nicht, und er wird wirklich wach, dann ist es eh erst einmal vorbei - IMO sollte man genau das aber IMMER verhindern. Noch ein Grund im übrigen warum wir Familienbett haben, da kommt es nämlich sehr selten dazu das man eben erst einmal wach wird. Und damit sind auch 5 oder gar 10 Unterbrechungen in der nacht leichter "wegzustecken". Familienbett bedeutet im übrigen bei uns, das wir bei seinem Bett die eine Seite entfernt haben und dann das Kinderbett an unserm Ehebett fest befestigt haben. So pennen wir Eltern im Ehebett, er direkt daran in seinem. Und keiner stört den anderen. Diese Konstruktion kann ich echt nur empfehlen.

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Re: Schlafverhalten 20 Monate alter Junge *lang*

Antwort von sileick am 05.09.2014, 23:05 Uhr

Was Danshope schreibt, kann ich auch bestätigen. Ich weiß, das erleben nicht alle so, aber bei uns wurde das Schlafen und alles, was damit zusammenhing erst wirklich viel besser, als meine Tochter alle Zähne hatte, mit knapp 2.

LG Sileick

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Re: Schlafverhalten 20 Monate alter Junge *lang*

Antwort von Kika1975 am 08.09.2014, 13:37 Uhr

Mein Sohn ist jetzt 19 Monate und schlaeft auch weniger, er geht nun gegen 19:30/20 Uhr ins Bett und schlaeft bis ca. 6 Uhr.
Versuchs mal damit.
Wir sind auch beide berufstaetig und ich glaube dir gerne, dass frueh aufstehen um 5 Uhr, dich raedert. Das hat auch nichts mit Fitness zutun.
Naja und das du frueher ins Bett sollst, hmhm du moechtest ja bestimmt auch noch ein bisschen Zeit mit deinem Partner verbringen, oder?
Ist naemlich auch ganz wichtig!
Vielleicht sind die Ratschlaege hier von Frauen, die zuhause sind und sich dann mittags mal mit hinlegen koennen...

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Re: Schlafverhalten 20 Monate alter Junge *lang*

Antwort von Danyshope am 08.09.2014, 22:10 Uhr

Mit Sicherheit....

Nur mal so, ich stehe morgens ebenso gegen 6.15 Uhr auf. So ab 5.30-6.00 ist aber bei uns schon morgendliches "Frühstücksstillen" angesagt, mal ein paar Minuten früher, mal etwas später. Um 7.00 Uhr verlassen wir das Haus, Sohenmann geht dann zur Tagesmutter, und ich arbeiten. Nachmittags ab 14.15 Uhr hole ich ihn wieder ab, Dann stillen wir, unternehmen was, ich koche, mache Haushalt, machen besorgungen wie Einkaufen, Krankengymnastik (jau, die bekomme ich 2mal die Woche), Arztbesuche, ect. Ab 19.00 Uhr geht Sohnemann dann ins Bett und ich mache das was noch an restlichen Dingen zu erledigen ist und gönne mir meine Auszeit. Da ich keine Pause auf der Abeit mache, heißt das für mich, dann ist die erste echte wirkliche Chance gegeben Luft zu holen vom Tag. Und das ganze ziehen wir jetzt seit einem Jahr so durch.

Ach ja, und etwa 1-2 nachts stillen wir sogar. Ich selbst gehe so zwischen 22.00-24.00 Uhr ins Bett. Wenn ich also sage, das jemand 4 Tage etwas weniger Schlaf aushalten sollte, dann weiß ich sehr wohl wo von ich spreche. Übrigens, am Wochenende ist nix mit länger schlafen. Und, das ganze in Zeiten wo es gut läuft.

In Zeiten wo Zähen kommen, Sohemann erkältet ist oder sonstiges, sind oft auch nur 2-3 Std Schlaf drin - für mich. Ob und wie ich dann am nächsten tag auf der Arbeit stehe interessiert keine Sau, und glaub mal nicht das ich mich dann nachmittags oder abends am nächsten Tag früher hinlegen kann. Weil zumindestens mein Sohnmann trotzdem seinen Rythmus hat.

Solche seitenhiebe kannst du dir also getrost ganz brav sparen.

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Re: Schlafverhalten 20 Monate alter Junge *lang*

Antwort von Kika1975 am 09.09.2014, 7:14 Uhr

Also ich denke, wenn man Vollzeit von 9-17 Uhr arbeitet (oder 80% wie ich), dann ist es zwingend notwendig, dass man nachts einen Schlaf bekommt. Bei uns wird online eingekauft und putzen tut die Putzfrau, so dass ich mich in meiner "Freizeit" um meinen Sohn kuemmern kann.
Das ist kein Seitenhieb das ist Fakt!
Komischerweise sind in meinem Bekanntenkreis die Frauen und Kinder nachts mehrfach wach, die nicht arbeiten. Die Kinder von Eltern, die berufstaetig sind, schlafen meist durch.

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Re: Schlafverhalten 20 Monate alter Junge *lang*

Antwort von Danyshope am 09.09.2014, 22:59 Uhr

Och konmisch, und ich kenne kaum eine Mutter welche sagt, ihr Kind hätte in dem Alter sicher durchgeschlafen. Zumindestens die welche ehrlich sind und die welche kein Schreiprogramm durchgezogen haben. Teilzeit arbeiten fast alle, 2 auch Vollzeit.

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