zurück| von petitechouchou am 22.05.2013, 10:59 Uhr |
wieviel trinken eure?
habe mir mal wieder ein neues buch für kindergerichte/ernährung gekauft, weil mein sohn ja so ein super schlechter esser ist und ich ihn ja nicht nur von würstchen/fischstäbchen und joghurt ernähren kann ;) wer hier zu tips hat auch gerne her damit. hab es satt immer ne stunde am tag mit biozeugeinkaufen und kcohen zu verbringen, dafür dass er es nur durch die gegend schmeisst... TRAURIG! :(
aber zum punkt. in dem buch steht, dass kinder zwischen 1-2 jahren ca 840ml trinken sollen. das schaffen wir nie! er trinkt morgens 50ml. flasche, vor dem mittagsschlaf nochmal 100 und abends 200. nachts meist nichts. zum essen und zwsichendurch gibts wasser aus dem becher. mal ne saftschorle. aber da kommen vll 100 ml am tag zusammen??? das wären also ca 500ml am tag. mal mehr mal weniger. wie ist das bei euch?
janosch ist nun 18mon
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Re: wieviel trinken eure?
Antwort von Malonchen am 22.05.2013, 11:44 Uhr
Meine hat mit 2 auch nicht mehr getrunken. Mach dir keinen Kopf. Is nur ne Richtlinie 
Re: wieviel trinken eure?
Antwort von Itzy am 22.05.2013, 12:09 Uhr
in vielen lebendmitteln ist auch wasser drin- und oft mehr als man denkt. so lange dein kidn fit ist, es wächst und gedeiht ist doch alles supi. du kannst gezielt Lebensmittel mit hohem Wassergehalt anbieten, Melone, gurke, Tomate...
auch smoothies lieben die meisten kinder, sind auch schnell selber gemacht und schon ist Obst UND viel Flüssigkeit im kind 
Re: wieviel trinken eure?
Antwort von Adele_ am 22.05.2013, 12:46 Uhr
Wenn er genügend oft am Tag piselt und der Urin nicht dunkel ist, ist alles im Lot 
Meiner trinkt auch nicht mehr, ist fast 18 Monate. Ich schätze auch um die 500ml.
Aber er isst viel Obst und Gemüse, wo ja auch viel Flüssigkeit drin ist. Ich denke, so gleicht er das ganz automatisch aus.
LG,
Adele
Re: wieviel trinken eure?
Antwort von Ann78 am 22.05.2013, 13:01 Uhr
wenn man es lapidar ausdrücken mag, achte ich da nicht groß drauf. Kann ich dir auch nicht in ml ausdrücken, was er trinkt. Ich tippe mal auf 500 ml. Lässt sich auf jedenfall schwer sagen, das Wasserglas wird oft auch zum spielen benutzt, da muss grad alles reingehalten werden. Er trinkt auf jedenfall genug, die Windeln sind nass. Ich biete ihm immer wieder was an oder erinnere ihn ans trinken. Wenn er krank ist und es mit dem trinken nicht funktionieren mag, dann bekommt er Melone oder sonstiges wasserhaltiges, damit er nicht austrocknet. Er sagt auch von selbst, wann er Durst hat und oft ist er so beschäftigt, dass es selbst nicht hilft, wenn ich ihm das Glas vor die Nase halte. Ich halte es aber auch mit dem Essen so, ein gesundes Kind holt sich, was es braucht, hat es ja bereits als Säugling an der Brust getan.
Re: wieviel trinken eure?
Antwort von Else2011 am 22.05.2013, 13:04 Uhr
Ich habe ehrlich gesagt keine Ahnung, wie viel meine Tochter trinkt. Wenn sie Durst hat, sagt sie es, dann bekommt sie was. Wenn der Tag zu aufregend ist, vergisst sie schon mal, was zu sagen. Dann biete ich ihr so etwas an. Entweder trinkt sie dann oder sie lässt es eben. Sie ist jetzt 27 Monate alt.
Solange sie fit ist, kein Durchfall oder Fieber hat, mache ich mir da keinen Kopf mehr. Der KiA sagt immer, kein gesundes Kind verdurstet freiwillig!
Re: wieviel trinken eure?
Antwort von petitechouchou am 22.05.2013, 13:58 Uhr
ihr habt bestimmt recht, aber ich denke da weniger an das austrocknen oder verdursten. mir macht es zB wegen den nieren sorgen. die müssen gut gespühlt sein. wir erwachsenen bekommen es ja auhc nicht immer hin genug zu trinken. das kann schädlicher sein als man denkt.
aber gut jetzt weiss ich, dass eure im schnitt genausoviel trinken wie meiner. das ist schon mal beruhigend. (janosch hatte beim ersten US etwas an der niere. es hat sich aber dann verwachsen und war beid er U4 weg. aber bin da etwas vorsichtig)
Re: wieviel trinken eure?
Antwort von TASHA5600 am 22.05.2013, 15:05 Uhr
Hallo,
840ml ist aber viel.
Nichtmal mit seiner Milch zum Abend würde unser Sohn (28Monate) das schaffen.
Er trinkt ca. 300ml Wasser und nochmal 250ml Milch. Also 550ml.
Re: wieviel trinken eure?
Antwort von Jess1982 am 22.05.2013, 22:03 Uhr
Meine trinkt 150 ml Milch (meist morgens) und über den Tag verteilt höchstens nur 250 ml = 400 ml.
Sie ist jetzt 22 Monate und top fit, sie hat aber auch noch nie viel getrunken! Am Anfang hatte ich nur Angst und habe mir Sorgen gemacht, weil Jeder gesagt hat, dass das zu wenig sei, aber die Pampers sind meist feucht und meinem Kind geht es gut!
Habe es also aufgegeben, mir Sorgen zumachen 
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